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恋爱,是一直需要我们感受的亲密,感受爱、建立信。在这段关系里,我们常常看到一些女孩,因缺爱,变得冷漠,自卑,缺乏感受爱的能力,而错失良缘。
这些女孩,不是缺爱,是早早学会不需要爱,用抗拒来抵挡被抛弃的苦痛。
这类女孩会拼命向外求爱,从父母身上找爱,从伴侣身上找爱,从朋友身上找爱。以为只要有人给予足够的爱,就可以填补空缺。
可到头来,她发现,越向外求索,越感受不到。
今天我们就来谈谈,关于感受爱。
明明有人爱,却感受不到,不是别人不给,是你感观已经关闭。
小时候为了避免兄弟姐妹争执而放弃感受爱,逐渐关闭爱的感官。
长大父母帮忙洗衣做饭,带孩子,朋友帮买水,伴侣帮你洗脚,你觉得是该做,不是爱。
所以,爱明明都在那里,你都用应该来代替所有的付出,爱飘满院,可你未曾感受到。
你没有多缺爱,缺少发现爱的眼睛。
你需要寻找爱的源头,打开感官。
大学同学小丽,是班里的强者。她漂亮,有能力,外联社社长。她的校园生活可谓风起云涌。外联活动,她侃侃而谈,被掌声,鲜花,追捧包围,可她的内心却很孤独,她说没有人爱她。
她为什么会有如此感受呢?
后来,从她来时路,得到答案,她缺的不是爱,是被别人肯定。
她来自于四川大山深处,家里三个哥哥,父母不太在意女孩子。上大学全靠资助和自己外出工作。很少父母交流,哥哥们更是各顾各,没人给她温暖。
长期压抑,早已关闭感受器官,从长期的自卑里,冒出来的玫瑰,刺尖扎人,每次自己也扎的生疼。
其实在我们眼睛里,她是光鲜亮丽的,完美的。
记得,有一位学长追求她,我们觉得是天造地设的一对。
可她眼里,自己不够好,这份爱不是真的,在被抛弃前,自己要断开。
她总会审视:出身平平,相貌平平,怎么会有人真的看上我?
后来阴差阳错,她结识了老乡,小兵。婚后她总是鞍前马后,照顾一家老小,完全失去了当年的光鲜。她反而踏实的说,这是自己的生活,小兵也没有那么爱我,只是我觉得我该这样生活。
平淡且安稳,辛苦且舒坦,这是她的生活。
在我眼里她是幸福的,工作稳定,儿女双全,小兵事事俱细,将一家人照顾的很好。
她认为的不幸福,是残酷的惩罚,不是没人爱,是在被爱的时候,依旧感受不到爱。
她应该明白:她缺的不是爱,是缺少爱的确信,对爱感知的自信,导致她认为不该被人爱,冷漠才是护她的法宝。
所以,她重新打开通道,也很简单,不用醍醐灌顶,不用苦口婆心。
缺爱的人,需要每次确定,他们爱我喜欢我,就够了。
你不许反复强调,自己不堪,不该被爱。你不要拒绝别人的好,你需要张开双臂,拥抱他人,伸手:接他递的水,开口说谢谢。
当他爱你时,你也说爱他。
当他给你买礼物时,你也买礼物送回去。
在反复回应里,感受爱,体会爱。
不要用贬低的信号,去骗自己,其实是有人爱你的。
现在重要的是什么?
是练习“接受”。
感到孤独时,就将孤独讲出来。和朋友,爱人将孤独全盘吐出。不要把自己紧紧裹住,不露声色。
要想获得爱,必须允许人走进来,你要相信,你打开的心,一定会被填满。
爱与感受爱是同步的才会更幸福。
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