朋友跟我说，女朋友无时无刻在查岗，外出时、上班工作时、半夜熟睡时，他能理解她没有安全感，每次打电话都会耐心跟她讲。但是一直如此，心也是很累。
那么，怎么给对方足够的安全感？安全感又来自哪里？安全感是一句句的承诺吗？
听到对方一句"我永远爱你"，心里就踏实；看到对方没有及时回复消息，心里就胡思乱想。
这样的安全感，像沙子一样。你握得越紧，它流得越快。
真正的安全感，不是承诺，它是两个人相处的方式。
说话算数
你答应了的事情，尽量做到。做不到的时候，提前说一声。
对方不会因为你做不到而生气。但是对方会因为你不打招呼就忘记，而感到失落。小事上的靠谱，比大事上的浪漫更有力量。
要让对方知道，你这个人是可以信任的。
主动分享
不是要你汇报每一分钟在做什么。而是你遇到开心的事，第一个想告诉对方。你遇到烦恼，也愿意和对方说一说。
这种"我愿意让你走进我的生活"的态度，比一百句"我爱你"都管用。
对方感受到自己被你需要，自然就安心了。
和异性保持距离
这不是不信任对方。这是你主动给这段感情的一份尊重。
你心里清楚，什么事情可以和朋友做，什么事情只能和恋人做。你把恋人放在一个特殊的位置上。
对方能感受到这份特殊，心里就有了底。
接纳对方
你接纳对方本来的样子。你不总想着改变对方。
对方在你面前，可以放松地做自己。对方不用伪装，不用讨好。一个人在一段关系里能做真实的自己，这就是最大的安全感。
这个人知道，不管自己好不好，你都不会轻易离开。
相处的方式
很多人在感情里找安全感。他们找来找去，都只在对方身上找问题。其实安全感就在你们每日相处的细节里。
它可以是你一句及时的回复，也可以是你记住的一个小习惯，还可以是你一次坚定的选择。
最好的状态
好的爱情，不会让你天天猜对方爱不爱你。好的爱情，会让你心里踏踏实实的。
你知道对方在，你也知道自己不会走。两个人就这样，慢慢地往前走。日子越久，心里越稳。
