【主诉与困扰】
1.恋爱中不受控制脑补男友和他前女友相处画面，近期频率明显增加，持续陷入痛苦焦虑，明知内耗伤身却无法自控，极度缺乏安全感，长期情绪低落。
2.不希望将太多注意力放在恋爱和对方身上，但是控制不住自己。
希望咨询师针对亲密关系焦虑、强迫性胡思乱想、依恋不安做疏导，帮我调节心态，停止自我消耗。
