不学爱人的套路,不做释怀的勉强 | 婚恋情感支持性团体招募
很多人困在亲密关系的死循环里：总是爱上相似的人，反复遇见同款矛盾。想好好相爱，却只剩无尽内耗；想彻底放手，又满心不舍；相处时沉默疏离，分开后辗转纠结，始终得不到真正适配的爱意与陪伴。市面上的情感内容，永远在教技巧、教挽回、教识人、教经营。所有人都在告诉你“怎样被爱、怎样留住关系”，却很少有人陪你向内看清：为什么你总会掉进同样的情感困境？你真正想要的是什么？又在害怕什么？这也是这个团体存在的意义：我们不教套路、不灌鸡汤、不强行释怀、不劝和也不劝分。这里没有对错评判，只为身处情感内耗的你，搭建一个安全、松弛、被全然接纳的共情空间。不改造你的关系，只帮你看清自己；不急于治愈伤痛，只慢慢梳理执念。- 这里没有情感导师，没有万能的幸福公式，也没有标准化的婚恋标准答案。
- 我们只提供纯粹的共情与陪伴：接纳恋爱、婚姻、分手、离异所有情感状态；允许不甘、委屈、纠结、执念所有情绪真实存在。陪你一步步复盘关系轨迹，看见自己固化的情感模式，读懂藏在心底的渴望与恐惧。
- 身处恋爱、婚姻中，长期相处疲惫、孤独内耗、不被理解、倍感迷茫的人
- 经历分手、离异，心里仍有执念与情绪，想要温和梳理、好好和解的人
- 反复遇见同类伴侣、重复同款矛盾，想要打破情感轮回的人
- 心里有私密心事，只会被旁人“想开点”“算了吧”无效开导、无人真正共情的人
- 尊重团体边界，愿意倾听、适度袒露，包容他人不同婚恋三观的人
- 严格保密：封闭式小组，所有组员隐私、场内故事绝不外传，场外不打探、不讨论任何组员的个人分享。
- 全然接纳：不评判、不说教、不道德绑架、不共情施压，尊重每一种选择与情绪。
- 周期内不私交：小组12 轮进行期间，请勿主动索要他人联系方式、私下单线聊天、单独见面或发展亲密关系，避免破坏小组纯粹、安全的共情场域。若组内产生好感，可等全部课程结束后再沟通。
- 结业自愿联结：完整走完全部团体周期、小组正式结束后，大家可自愿交换联系方式、私下往来、发展友情或恋爱关系；组员私下产生的情绪矛盾、情感纠纷、人际冲突均属于个人自愿行为，一切后果自行承担，带领者不介入、不调解私人私下矛盾。
- 尊重节奏：可多说、可沉默、可留白，不逼迫任何人袒露私密过往。
唐老师，国家二级心理咨询师，婚姻家庭指导师，团体治疗师。咨询取向为人本存在主义，整合精神分析、认知行为疗法、家庭治疗、箱庭疗法等。多年个案与团体带领经验，擅长成人情绪困扰、亲密关系、原生家庭议题。个案累计6000+小时，持续接受个人分析与团体督导。带领风格温和克制，秉持“非评判、慢觉察、不催疗愈”的理念——只共情看见，不指点人生。- 时间：每周四晚19:30—21:00（满员后一起商量一个适合的时间）
- 人数：6-8人封闭式小组（满6人开组，开组后封组不新增）
- 地点：咸宁阳明心理医院，二楼咨询室（温泉附近，闹中取静）
- 空间：静谧团体室，无授课氛围，备有茶水，可放松落座、随心表达
- 入组前置：免费20分钟入组访谈（线上/线下均可），双向评估适配度
- 告别情感孤独：遇见同频伙伴，明白你的纠结与内耗，从来不是孤身一人
- 打破情感轮回：看清自己的依恋模式，读懂反复受伤、反复内耗的根源
- 安全安放情绪：有一处可以全然倾诉的空间，释放不甘、委屈与执念
- 挣脱外界标准：放下世俗的婚恋标尺，认清自己真正想要的亲密关系
- 拿回情感主动权：不再被动内耗、自我拉扯，能自主选择爱与离开，掌控自己的情感节奏
- 6-8人精品小团体，是为私密情感梳理量身设定的人数配比。既能获得同伴共情，又能保证每个人被充分关注、守住隐私边界。
- 12周长线陪伴，不速成、不焦虑，慢慢梳理固化的情感模式，筛选真正想要沉淀自我、向内成长的参与者。
- 添加工作微信19724047942，备注：婚恋团体线下
不必逼自己刻意去爱、逼自己彻底遗忘。允许情绪停留，允许一切慢慢来。
