【曲曲】5个安全感缺失信号,你正在恋爱里持续内耗
身处亲密关系却终日焦虑不安，频繁怀疑对方心意，忍不住反复翻看聊天记录、猜忌对方行踪。安全感缺失的明显信号，说明当下这段感情一直在消耗你的情绪，很难治愈你的内心。对方异性边界模糊，频繁和其他异性闲聊，你表达介意后依旧不收敛，指责你敏感多疑。长期处在不安之中，总会忍不住猜忌两人的相处，害怕对方随时会离开自己。很少主动报备自身行程，经常失联，事后简单敷衍解释，无视你的担忧。你总会下意识脑补各种负面画面，等待消息的过程充满煎熬，无法安心做自己的事。从不主动给你正向情绪反馈，很少直白表达偏爱，回避公开你们的恋爱关系。你时常不确定对方是否真心喜欢你，反复自我怀疑，不断寻找对方在意自己的证据。吵架后习惯性冷暴力，长时间不沟通，任由你独自陷入难过焦虑。矛盾无法及时化解，积压的委屈越来越多，内心的不安持续加重。很少规划两人长远未来，回避所有稳定发展相关话题，相处永远走一步看一步。你满心期待长久相伴，对方却从未把你放进往后的人生，未来里没有你的位置。健康的恋爱会抚平内心焦虑，让人踏实安心，而不是整日陷入猜忌内耗。一段持续消耗情绪的关系，很难带给你长久幸福，及时看清现状，优先照顾自己的情绪感受。
