关系还没确定，你却已经用恋爱后的标准要求她：消息要及时回，行程最好交代，周末应该优先留给你。问题不一定是这些需要不合理。真正要先分清的是：哪些是你们谈过并答应的，哪些是共同形成的惯例，哪些只是你的期待。
明确约定，是两个人谈过，也都答应了。
比如你们说好，临时取消安排要提前告诉对方。后来有人反复做不到，这才是约定没有被履行。别拿“正常人都应该这样”代替双方同意。
共同惯例没有正式说定，但两个人都主动维持过。
固定在晚上通话，双方都主动发起过；节奏中断时，对方也会主动提起、说明情况或参与恢复。这才有共同惯例的基础。它不等于永久承诺，变化后仍要重新确认。
单方面期待，是你希望她做到，却没有说清，也没有得到共同确认。
你觉得喜欢一个人就该秒回、主动报行程、周末优先见面，这些需要可以真实存在，但“我很需要”不能自动变成“她早就答应了”。即使已经确认关系，也没有哪项义务会凭身份自动生效，仍然要靠双方说清楚。
最容易混淆的是第二类。
先把平时的节奏说清楚：通常何时、用什么方式联系，谁会主动发起，临时变化过去怎么处理。这个常规反复出现过，后面才谈得上节奏变了。
如果连这样的常规都说不清，就不用继续找“中断”。它还没有成为共同惯例；没有明确约定时，先把它放回你自己的期待里。
她前段时间每天都找你，你每次也会回复，这还不够。回复是参与，不等于共同维护。先看两件事：中断之前，你们是否都主动发起或调整过这个互动；中断之后，对方有没有主动提到变化、说明情况，或参与恢复原来的节奏。
只有你感觉到不同，而对方没有可观察回应时，不能断言她没察觉；只能说证据不足以认定共同惯例。它更像她曾经持续过的一种行为。失落可以，别拿“你以前明明会”追责。
下一次你又冒出“她就应该……”时，先别急着发消息，逐句问自己：
她明确答应过什么？
这种互动是否反复出现，形成过可描述的常规？
这个常规是否由双方主动维持？
还有哪些只是我希望她做到，却从没说过？
分完以后，处理方式也不一样。
明确约定被反复打破，可以直接谈履行和边界。共同惯例发生变化，可以问清楚双方是否还想维持。单方面期待没有实现，先停止用它给对方判错，再把需要说成请求：
“我希望我们平时能多一点主动联系，你觉得这样的频率适合你吗？”
这句话不用于测试，也不要求她证明在乎。你只是把原本藏在心里的标准摆到桌面上，让两个人判断能不能达成一致。
如果对方不愿意，或者确实做不到，别再争论“喜欢一个人本来就应该怎样”。你要决定的是：这种相处方式自己能不能接受。不能接受，可以离开；能够接受，就别继续拿没有形成的约定反复追责。
判官的结论：没有说出口、也没有共同答应的期待，不能直接拿来给对方判错。先把需要说清楚，再看它能不能成为两个人的约定。
如果你已经确认问题不只是自己的默认期待，而是对方长期忽冷忽热、投入反复，可以再看这篇：
暧昧期忽冷忽热，不是节奏问题，是投入不稳
——判官
