活动以趣味破冰游戏桃花朵朵开正式开场，主持人随机报出数字，青年们快速组队抱团，落单的伙伴简单分享一句自己的小烦恼。轻松热闹的互动瞬间打破陌生隔阂，现场欢声笑语不断，充分调动起在场青年的参与热情，为整场宣讲营造出轻松的氛围。互动结束后，婚姻家庭辅导讲师刘燕老师围绕现状与挑战、核心内涵、抵制陋习、践行方法四大板块展开专题宣讲，用大白话讲透婚恋难题，还穿插一些名人婚恋故事与我区真实矛盾案例，贴近生活的讲述引发全场青年强烈共鸣，现场传来阵阵欢笑声。
在“现状与挑战”板块，讲师结合调研数据，直面青年当下双重困境：房贷育儿、高额彩礼带来沉重经济负担，家庭催婚、年龄焦虑、网络攀比叠加形成社会压力，不少青年听完纷纷点头，坦言自己长期深陷同类婚恋迷茫。讲到文明婚恋“核心内涵”时，讲师围绕平等尊重、责任担当、包容理解、共同成长四大支柱展开解读，结合模范夫妻相处实例，告诉大家优质婚恋关系从来不是物质捆绑，而是两个独立个体双向奔赴、彼此成就。
针对青年反映强烈的婚嫁陋习，老师深度剖析高价彩礼掏空养老积蓄、诱发家庭负债、激化婚后矛盾、异化婚姻本质等现实危害，对比传统铺张奢靡的婚礼形式，集体婚礼、旅行结婚等简约新式婚礼仪式更加文明低碳。倡导婚事简办、摒弃铺张浪费、拒绝人情攀比，破除婚礼陋习、树立文明婚嫁新风，让婚姻回归纯粹的爱情本质，让婚嫁仪式回归真诚初心。最后在践行方法板块，老师从理性择偶、婚礼减负、婚姻经营、自我提升四个维度给出可落地行动指南，引导青年拓宽社交圈、看重人品三观，掌握沟通共情、情绪管理、家庭财务规划等实用技巧。
本次宣讲特别邀请专职律师开设婚恋法律小课堂，用法律为青年婚恋生活筑牢坚实保障。同时结合大家提出的疑惑，老师还向大家分享交往、婚恋中的沟通分寸，手把手传授和睦相处小妙招。最后，大家共同在横幅上签字，主动许下抵制婚嫁陋习、践行文明婚恋的青春承诺。与会青年纷纷表示，以往一直被彩礼、世俗面子裹挟，听完本次宣讲收获颇多，今后会抵制陋习、理性择偶，主动传递文明新风。
