我确实好多年不来天津了，我之前和天津的缘分在于我哥和我姐姐，我姐姐之前在天津上班，我哥在天津读的大学，那个时候主要是想转学，外加来找我哥玩，我哥带着我滨江道走了一圈，看了一下跳河的桥，那会儿第一次吃个汉堡王也是在天津。今年确实全国大部分地区都很热，我来这也是感觉超级热，蒸笼一样，晚上和大清早都是，实在受不了。也吃了狗不理（确实标准景区餐水平），八珍豆腐，还吃了煎饼果子和天津的炸串。天津的煎饼果子是绿豆面摊的， 然后天津的炸串刷番茄酱的，确实天津这个地方还是太复杂了，总体还不错的，确实是当年那个事情给天津影响太大了，不然有港口又有冲刷平原，地方也大，发展空间综合来看是非常好的，可惜了确实。然后就杀回北京了，本来说大工作日的，我的朋友们都上班，原来说群里喊一声，来两三个人坐一下吃个烧烤我就开溜了，结果一下五六个朋友有时间，确实很不容易，北京又比较卷，大家也都很忙，能抽出时间来聚聚非常不容易，还是非常感激大家能专门跑过来一起吃个饭聊一聊见一下，真的蛮好。我现在觉得大家也是靠着同学关系维系的一种情感纽带，或许过几年也一样会淡，但是人生苦短，大家有缘千里来相会，能在一起确实缘分不错，高高兴兴的聊聊闲事，就挺好。最近想起来这首歌了，宝莲灯是非常优秀的人国产动画作品 从制作到配音到音乐 那个时候 真的有同比迪士尼巅峰的实力 至今仍然传唱 尤其这首天地在我心 你真正能感受到巅峰刘欢的实力 词曲唱全包 刘欢这首歌不光是高音强悍 从叙事平缓到高音打开全方位领域后 在中音域和高音域游走自如 大气磅礴 行云流水 配合山雾间游龙的嗓音 确实不愧顶尖国家队艺术家 和帕瓦罗蒂一桌的顶级音乐家而且这样一部动画电影，还有李玟的 想你的三百六十五天 ，张信哲的爱就一个字，都是广为传唱的经典曲目。宝莲灯呢是1999年由上海美术电影制片厂出品、常光希执导的动画电影《宝莲灯》，是中国动画史上的一座里程碑。它不仅是无数人的童年回忆，当然也包括我，我当时是借楼下邻居买的影碟来看的，霸占了一个多月，反反复复看，确实是在我小的时候留下了不可磨灭的精神文化印记，更是中国第一部真正意义上的“商业动画大片”。
史无前例的“全明星配音”与“先配后画”
在《宝莲灯》之前，中国动画通常是“先画好画面，演员再看着画面配音”。但《宝莲灯》首次引进了好莱坞的制作模式——先期配音（先配后画）。
姜文配音二郎神： 剧组请来了姜文为大反派二郎神配音。原画师们在作画时，是全程听着姜文的录音，甚至参考了他配音时的面部表情和口型来绘制二郎神的面部肌肉走势。这让二郎神的冷酷、傲慢刻画得入木三分。
陈佩斯的孙悟空： 喜剧大师陈佩斯为“斗战胜佛”孙悟空配音。导演的要求是，这时的孙悟空已经成佛，所以要有“佛性、人性、神性，同时保留一点猴性”。陈佩斯极具辨识度的嗓音和幽默感，把这个原片中戏份不算太多的角色演绎得活灵活现，成了全片最大的喜剧亮点。
除此之外，还有徐帆（三圣母）、宁静（成年嘎妹）、梁天（假道士）等大腕加盟。这种“全明星阵容”在当时的中国动画界是破天荒的头一遭。
向“国际化”靠拢的迪士尼元素为了让中国动画走向世界，《宝莲灯》在坚持中国传统国画风格（如开篇优美的母子泛舟水墨画风）的同时，大胆吸收了当时好莱坞（尤其是迪士尼）的商业元素： 吉祥物设定： 片中一直跟着沉香的“小石猴”，其实对主线剧情推动不大，但它的加入是为了增加影片的趣味性，承担“萌宠”和搞笑的功能。这正是典型的迪士尼动画公式（比如《花木兰》里的木须龙、《阿拉丁》里的阿布）。 异域风情的“嘎妹”： 女主角嘎妹以及她所在的部落，皮肤黝黑，服饰和舞蹈带有强烈的非洲或拉美原住民色彩。虽然这是一个中国神话故事，但主创团队为了注入“世界风（World Music）”的视听元素，特意做了这种架空和混搭。当时这还引起过一些保守派学者的争议，认为设定过于突兀，但从商业角度看，确实让人耳目一新。
纯手工爆肝的“造梦工程” 《宝莲灯》从1995年开始筹备，到1999年上映，历时整整四年。全片总投资高达1200万元人民币（在当年是巨资）。全厂300多位动画师参与，一共绘制了超过15万张动画赛璐璐画稿、2000多幅背景。影片中的光影效果对比非常强烈，立体感十足，这在电脑CG还未彻底普及的90年代末，完全是靠动画师们一笔一画“死磕”出来的。《宝莲灯》不仅拿下了当年近3000万的惊人票房，也成为了传统“中国动画学派”向现代商业动画电影转型的一次极其悲壮且辉煌的尝试。
很早就知道，抖音这类社交媒体平台，每年都会在各个领域给一定的推流，制造社会热点，比如会推一些普通人网红，还有我们有记忆脉络的运动，今年呢是hyrox,
HYROX是2017年由克里斯蒂安・托茨克在德国创立的功能性健身赛事， 结合8次1公里跑步与滑雪机、推雪橇车、拉雪橇车、波比跳远、划船机、农夫行走、负重箭步蹲及投掷药球8项固定功能性训练交替进行 ，旨在为日常健身人群提供竞技平台，并以“FOR EVERYBODY”为宗旨，根据不同体能水平设计不同组别，确保参与者均能找到适合的竞赛形式。
上一个是网球，再上一个是骑行，再上一个是飞盘这些运动很好的满足了人们的装逼需求和社交需求，同时呢也很好的拉动了一波消费，让大众参与进来。
这些运动以前就有，贴标签就是小众转大众，平台给与天量的推流扶持，这样你就哪也能刷到了，然后引入一些明星来参与，破圈，扩大影响力，然后再配合网红助推，衍生擦边，制造性需求，最后叫资金投入实体的建馆，组织活动，开门店，然后再推下一个运动。
之前网络上也流传一句话，叫单身人士的尽头就是专业运动员，普遍现在大家的认识也上来了，北上这些地方，生活压力大，感情投入起来又费钱费心费时间，人们更愿意说在运动和健康上去投入，感情很多场景下都是闲的没事干了，然后大脑开始空虚寂寞冷了，饭饱思淫欲了，各种苦情歌一听，导致说人的大脑活动偏负面了，开始内耗了，而去运动呢，又可以消磨这样的时间，恋爱带来的愉悦感来源于多巴胺、内啡肽和催产素的分泌。单身人士为了填补情感空白或获得同样的快乐，往往会转向最直接、最可控的途径：竞技与运动。对健康和形体也有好处，因为没有约会打乱计划，他们的作息变得极其规律，按时上班、按时训练、按时睡觉。这种高度模板化、强调纪律性的生活节奏，和在基地备战的职业运动员几乎没有区别。有事干就不会一天情啊爱啊的哼哼唧唧了，单身省下了大量用于约会、看电影、过节送礼的开销。这笔钱无处安放，最后往往被转移到了运动装备的“军备竞赛”上。所以说所有单身人士的终点就是运动员。这个逻辑也是通的。
说到买装备，我建议各位就是直奔各领域最专业的去买，通俗类运动你就看耐克阿迪就可以了，没钱就是迪卡侬就可以了，这些都是绝对标准线以上，针对各项运动的不会错的选择，不要相信一些所谓平替，所谓性价比，已经有普适的选择了，over。
还有个事是蔡崇信和他老婆离婚了，其实到这个年纪，离了财产不做分割，早就各自过自己的生活了，也无可厚非，
不过吴明华这确实看着就贵气也大气，和蔡也蛮有夫妻相的，也不错。
就这么多了
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