Situationship情境式恋爱，简单理解就是只组CP，并不是真正的恋爱。这是一种情境式亲密，因彼此临近或同处于一个环境而引发的亲密感，与爱或其它深层次联系无关。
其核心特征表现为：
1.情境依赖性：感情诞生于特殊场景（如同处异乡、共同经历突发事件、校园/职场朝夕相处、特定项目合作等），特定场景创造的共同体验、情绪共鸣或依赖感是感情的主要催化剂；
2.阶段性突出：通常只持续于共同所处的境遇阶段，当场景消失（如毕业、工作调动、项目结束），双方失去共同的生活交集和情绪联结基础，关系容易走向终结；
3.区别于长久价值匹配的爱情：其核心吸引力来自特定场景下的情绪价值或陪伴需求，而非对对方三观、性格、人生规划等长期适配性的深度认可，因此，长期稳定性相对较弱。
比如，我们旅行途中遇到的短期恋爱，返程后关系逐渐疏远；在考研/备考期间互相陪伴产生的感情，考试结束后不再联系；还有职场项目组合作期间的暧昧情愫，项目结束后回归普通同事关系等，都是情境式恋爱。
为什么在年轻人中这种界限模糊的关系却很流行呢？
国外一个知名交友软件发布的一份年度报告中指出，18至25岁的年轻人普遍“厌倦了解码”——厌倦了猜对方在想什么、这段关系算什么。他们更喜欢那种看起来自由、轻松，还没负担的恋爱关系。这种不确定的关系，不是因为“还没准备好”，而是因为“随时可以走人”。
现在的年轻人害怕承诺，害怕“定性”之后就要承担责任。而现在的社交软件又非常的便利，认识新人的成本极低，一段关系稍微有一点不确定，就随时可以“下一个”——这是当下大部分年轻人的心态。
作家韩松落提出情境式恋爱这一概念，是用于描述在特殊环境或特殊心境下产生的、高度依赖所处情境的感情关系。韩松落认为，其存续的核心支撑是特定的环境或共同心境，一旦境遇发生改变（如场景消失、心境平复），支撑感情的基础力量也会随之消失，关系容易逐渐萎缩。
因为这种亲密关系太模糊，也太不确定了。现在，年轻人开始追逐清楚定义关系（Clear-Coding）模式。
年轻人觉得与其花时间去猜对方在想什么，不如一开始就把自己的期待讲清楚。你想要什么，他能给什么，合得来就继续，合不来就散。简单、直接、不内耗。这种不玩暧昧，不搞试探，不把对方当备胎的方式，是一种成年人式的坦诚。
在一段关系里，给予对方安全感和信任感，彼此成就与成长，比那些模糊的、没名分的关系要珍贵得多。
其实，有几种方法可以有效避免情境式恋爱中的风险：
1. 先明确界定关系性质，降低预期
主动识别关系的境遇属性，如果，感情是基于特定场景（如共同出差、考研备考、低谷期陪伴）产生，优先默认这是特定阶段的互相陪伴，不要过早赋予一生挚爱、终身伴侣的预设，避免在境遇变化后产生巨大心理落差；
2. 主动抽离场景检验感情浓度
如果，希望关系长期发展，可以在共同场景存续期间，主动创造脱离当前境遇的相处机会。比如，一起去陌生城市旅行、接触彼此的社交圈、讨论场景结束后的共同规划，观察双方在没有共同任务/特定环境加持时，是否依然能产生稳定的吸引力和沟通欲；
3. 境遇变化时给予缓冲期，不仓促做决定
当共同场景结束（如毕业、项目收尾、异地），不要立刻判断感情结束，或强迫对方给出长期承诺，建议留出3-6个月的过渡期，双方尝试在新的生活节奏里重建相处模式，如果过渡期内仍然能找到舒适的相处状态，关系大概率可以脱离境遇的限制长期发展；
4. 接受阶段性陪伴的属性，不强行延续
如果过渡期内双方的共同话题越来越少、相处成本越来越高，坦然接受境遇式爱情本质是特定阶段的互相照亮即可，不必强行消耗彼此维系关系，也不必因此否定感情曾经的价值。
心理学家从文艺著作、普通常识及人际吸引之文献资料中寻找拟定叙述感情的题目，经过项目分析、信度、效度考验而建立爱情量表和喜欢量表，发现爱情与喜欢有质的差别。
爱情量表中包含三种成分：1. 亲和和依赖需求；2. 欲帮助对方的倾向；3. 排他性与独占性。随着认识的时间增加及相处方式的改变，上述的三种成分将有所改变，爱情的三角形因组成元素的增减其形状与大小也会跟着改变。三角形的面积代表爱情的质与量，三角形越大爱情就越丰富。
爱情心理学家们认为，爱情的形式是多种多样的，没有一种固定的模式。
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