趣味减压+婚恋支招 | 麻陂“粤心安”为企业员工送“心”礼
以“心”为马 幸福而行
企业员工心理减压赋能科普讲座
MENTAL HEALTH
为关爱企业员工心理健康，帮助其缓解工作生活压力、提升心理素养、培育积极心态，助力辖区企业高质量发展，1月8日上午，在麻陂镇平安法治办、镇总工会的指导下，麻陂镇“粤心安”社会心理服务站分别走进辖区威尔高公司、巨农公司，开展企业员工心理减压赋能科普讲座。两家企业共组织50余名员工参与活动，志愿者通过现场发放及企业内部渠道推送的方式，累计发放心理健康宣传折页200余份。
结合岁末年初员工工作任务繁重、心理压力相对集中的特点，麻陂镇粤心安心理咨询师梁灼文运用通俗易懂的积极心理学知识，与员工面对面互动交流，分享应对压力、收获幸福的实用技巧。在威尔高公司，梁灼文以“以心为马，幸福而行”为主题开讲，开场便带领员工开展“切土豆”趣味减压小游戏，现场欢声笑语此起彼伏，迅速帮助大家舒缓了紧绷的身心。随后，他以“大健康”理念为切入点，重点讲解“感恩”、“宽恕”两大积极心理调适方法，引导员工以感恩之心梳理过去一年的收获，以宽恕之怀接纳过往的点滴遗憾，学会坦然应对工作与家庭中的各类难题，以饱满姿态迎接新年的到来。
巨农公司
走进巨农公司时，梁灼文心理咨询师除分享上述减压技巧外，还特别关注到年轻员工面临的“婚恋难”困扰，专门围绕这一话题展开深入交流。他结合专业心理知识，为在场未婚青年答疑解惑，鼓励大家树立积极健康的婚恋观，增强经营幸福婚姻、构建美满家庭的信心。两场活动现场气氛热烈，员工参与热情高涨，大家纷纷表示，回去后会主动尝试这些心理调适方法，期待在新的一年里收获更多幸福与安康。
此次活动立足员工需求，以大家喜闻乐见的形式开展，不仅有效增强了员工主动关注自身心理健康的意识，更帮助企业向员工传递了暖心关怀。活动以“心”为桥，为企业与员工的双向奔赴架起沟通纽带，既进一步夯实了麻陂镇社会心理服务工作的基础，也为辖区企业高质量发展注入了强劲的“心理动能”。
麻陂镇“粤心安”社会心理服务站
2026年1月8日
END
“粤心安”麻陂镇社会心理服务站
地址：博罗县麻陂镇富民广场四楼
惠州市乐陶心健康咨询中心
地址：博罗县杨侨镇侨安七街1号铺
联系方式：梁老师13532192537
