不只是恋爱

2026年1月17日，星期六，晴，空气有点冷但太阳很暖，心情嘛，今天挺复杂的

其实今天一整天脑子里都在胡思乱想，怎么说呢，最近朋友圈老有人秀恩爱，搞得我一打开手机就有点想叹气。不是羡慕，也不是嫉妒，就是那种“啊，又是别人的热闹”——你懂吧？可今天走在路上，阳光照在脸上，突然觉得，生活好像也不只是恋爱这点事儿，自己一个人也可以有很多小确幸。

早上起得不算早，赖床到八点，差点又迟到，狠狠批评了下自己的自律。不过好在早餐没省，热了杯牛奶，又烤了片全麦面包，边吃边刷B站，随便点了个vlog，看到人家一个人去海边散步，突然觉得一个人也挺自在的。其实恋爱不是生活的全部，有时候一个人好像更容易发现“自己”到底在想什么。

公司今天不怎么忙，老板出差了，大家都松了一口气。中午本来约了同事一起去吃饭，结果她临时有事，最后我一个人溜达到附近的小面馆点了碗小面。热腾腾的香气一上来，心情也就跟着暖了点。其实一个人吃饭也没啥大不了的，反而可以慢慢咂摸味道，不用顾忌形象，吃得挺自在。边吃边想，怎么这社会总喜欢把“一个人”当成失败的象征呢？不恋爱也能活得很精彩啊，对吧？

下午犯困，泡了杯咖啡，坐在工位上看着窗外发呆。突然就想起前任，想了几秒，又自己笑出来，觉得自己真是没出息。可是转念一想，不恋爱的人生难道就不值得被珍惜了吗？其实我现在也挺喜欢这样的生活——有点孤独，但自由；偶尔难过，但真实。

晚上下班路上，看到街边有情侣在吵架，大冬天的女生还哭了，男生气得直跺脚。我拎着菜走过去的时候，心里居然有点庆幸，至少今天的自己不用和谁拉扯什么情绪回家，可以安安心心做个番茄炒蛋，刷会儿剧，早点洗澡睡觉。生活嘛，不只是恋爱，还有友情、家人、梦想，还有每一顿认真吃下去的饭，每一次一个人的自我对话。

其实偶尔还是会羡慕那些甜甜的恋爱，但我更希望自己能在“一个人”的日子里活得可爱又自在。等以后想谈的时候，再谈也不迟嘛。人生那么长，恋爱只是其中一部分，千万别把自己的快乐都寄托在别人身上。

好啦，今天就到这吧。明天继续减肥，早餐要记得吃，晚上早点睡，别老熬夜刷手机。祝自己越来越会享受生活，不管是不是恋爱，都能把日子过得有滋有味。加油小张，做自己的小太阳就够啦！