我们相亲或者恋爱不谈出来的,我们需要靠共鸣,共出来的

其实恋爱不是谈出来的，一般来说只有恋爱经验不多的人才会把平凡却没营养的聊天当成维系关系的全部。接触过不少情感咨询案例后发现很多人其实根本没搞懂聊天的真正作用，不会用交流拉近彼此，只会每天像打卡一样报备说日常。这种对话既留不下记忆点，也带不来情绪价值。

你可能也有这种感觉，刚认识一个人时聊的特别顺，什么都能聊，气氛轻松又愉快。但时间一久就慢慢冷下来，好像突然没话可说了。原因很简单，刚开始靠的是新鲜感和好奇心，自然聊的火热。可这种热度大多来自性格和社交技巧，并不独特，也很难让对方真正记住你。于是就出现了那种尴尬状态，认识很久却还是停留在“在干嘛”“吃了吗”“早点睡”这类重复又空泛的问候。新鲜感一旦退却，对方的回应也会变得敷衍。

要知道单纯交换信息从来不能代替真正的情感连接，只有在相处中建立属于你们的独特记忆和默契，感情才有生根发芽的可能。所以你们之间真正缺的不是每天聊了多少句，而是有没有聊到心里去的深谈，有没有一些能让彼此记住的共同瞬间。如果交流一直停在表面，没有情绪上的共振，这段关系就会像没有根的植物，看着还在，其实很难长久。

当关系慢慢往前走，到底该聊些什么才更有意义？两个人想走得远，核心是要真正看懂彼此。可以从彼此人生观、价值观聊起，说说对未来生活的设想，对金钱、工作、家庭的态度。也可以聊爱与性，聊对亲密关系的期待和底线，甚至分享那些不轻易示人的小缺点、小怪癖。只有聊到这些层面，你才算真正了解一个人。

日常相处时不必总聊大道理，从生活小事、工作烦恼切入就很好。分享身边发生的趣事，坦诚说出自己的感受，像对待好朋友一样慢慢引导对方打开话匣子。不管对方一开始说什么，先别急着评价，先听先回应，让他觉得跟你说这些是安全的，他才愿意继续往下说。就算你不完全认同，也不必急着反驳，尊重比说服更重要。所有的交流都应该建立在喜欢和在意之上，带着真诚的好奇和对方一起去探索彼此的内心世界。只有聊得深入，感情才能走得长远。

当两个人愿意把真心交出来，关系里自然会慢慢长出一些能稳住彼此的东西。我和伴侣就是这样，好像永远有聊不完的内容，经常一聊就到很晚。工作里的烦心事，生活中的小插曲，甚至是最近心里的一点波动，我们都会毫无保留地告诉对方。因为两个人都想更懂彼此，所以哪怕聊到深夜也不会觉得累，反而觉得很踏实。

你可能会担心不知道怎么开口，其实很简单，我给你一个很好用的方法，从身边的小事开始，再慢慢过渡到内心的真实感受。生活里那些不起眼的瞬间都是最好的话题来源，比如路上遇到的可爱小动物，一顿自己用心做的饭，或者一件有点好笑的日常小事。另外一个特别有效的方式就是多留意对方的细节，比如他换了新衣服就真心夸一句好看，他情绪不太对就主动问一句怎么了。

人骨子里就爱聊和自己相关的话题，你只要耐心听他倾诉，再坦诚分享自己的想法，既能拉近距离，也能让他感受到你的重视。其实不说话的时候，行动也能为感情打下坚实基础。现在很多感情缺了浪漫和仪式感，你可以学着电影里的浪漫桥段，用心安排一次约会，比如去海边、咖啡厅，并肩听歌，或是一起动手学做一道菜。这些共同经历会加深彼此的羁绊，还能为日后聊天攒下更多有共鸣的话题。