为什么“恋爱脑”越来越少了~

友友们，大家好！我是Tina！

昨天和一位博士同学聊天，聊到一个特别有意思的现象——“恋爱脑”好像真的越来越少了。

我这位同学的故事就挺典型的。她带着本科学历的老公进了高校工作，一开始是因为对方“各方面表现都好”（自己读博期间老公一直工作默默支持，包揽了所有家务以及各种情绪支持……），可现在一起工作日子过着过着，矛盾就出来了（比如家务分工不均、男方空闲只打游戏、不思进取……）。她说，以前觉得老公的那些“好”，现在都变味了。但最让她感慨的是，她现在有了底气：离婚也好，分开也罢，都不再是“天塌了”的事。

不光是女性，男性也一样。这届年轻人，似乎集体“清醒”了。

为什么会出现这种变化？我感觉主要有以下原因：

一、主体意识觉醒：父母的“规训”失灵了

老一辈常挂在嘴边的“到什么年纪做什么事”“找个老实人嫁了/娶了”，在这届年轻人耳朵里，基本等于“耳旁风”。

现代人的主体意识，强得可怕。

我们不再轻易相信父母辈的那套“幸福模板”。催婚？听听就好。逼生孩子？那是你们的事。“我的人生我说了算”，成了越来越多年轻人的座右铭。

这种“自我意识”的崛起，让“为了结婚而结婚”“为了面子而凑合”的一些恋爱脑行为不会发生。毕竟，先有“我”，才有“我们”。

二、经济独立：钱，是最好的底气

经济基础决定上层建筑，这句话放在感情里同样适用。

女性经济独立后，配得感直线上升。 自己赚钱自己花，不用看谁脸色，自然就敢对不合适的感情说“不”。男性这边，变化也挺微妙。社会对男性的传统期待（买房、买车、彩礼）依然存在，但很多男生开始“算账”了：“我赚的钱自己花挺快乐，结婚成本太高，算了。” 我上次坐顺风车，司机就吐槽他儿子：“不结婚，赚的钱够自己花，养只狗，过得美滋滋的。”

当“独自快乐”的成本远低于“结婚成本”时，恋爱脑？不存在的。

三、情绪价值“外包”：宠物和兴趣，比对象靠谱

这届年轻人，特别擅长给自己找乐子。

宠物成了“最佳伴侣”。 猫咪狗狗给的爱，纯粹、热烈、不掺杂任何杂质。撸猫撸狗带来的多巴胺，有时候比对象的一句“我爱你”还管用。“有猫/狗万事足”， 恋爱需求自然就下降了。

除了宠物，兴趣爱好也占用了大量精力。打游戏、追星、健身、旅行……这些活动带来的成就感和满足感，丝毫不输恋爱。“与其花时间哄对象，不如花时间提升自己”， 这种心态，直接导致了“恋爱脑”的萎缩。

四、更懂得爱自己：把自己放在第一位

以前，我们被教育要“无私奉献”“为爱牺牲”。现在？“爱自己，才是终身浪漫的开始。”

年轻人开始意识到，把自己照顾好，才是最重要的。 吃好、喝好、睡好、心情好，比“为了对方牺牲一切”重要得多。这种“自爱”意识的普及，让“恋爱脑”那种“为了你我可以放弃全世界”的悲壮感，显得既可笑又可怜。

“我值得被好好对待，如果得不到，我就自己对自己好。” 这种心态，是“恋爱脑”的天敌。

五、追求自由：人生的维度，不止爱情

以前，人生的“成功标准”似乎只有三个：事业、爱情、家庭。

现在，年轻人开始意识到，人生的维度，比想象中宽得多。 你可以不结婚、不生子，专注于事业、公益、艺术，或者只是单纯地“活着”。“我可以拯救我自己，不需要通过一段关系来证明自己的价值。”

这种对自由的极致追求，让“恋爱脑”那种“没了你我就活不下去”的依赖心理，彻底失去了市场。

“恋爱脑”越来越少，从生物学、社会学角度看，其实是一种巨大的进步。

它意味着：

• 我们不再把幸福寄托在别人身上；

• 我们开始重视自己的感受和边界；

• 我们学会了“止损”，不再在错误的感情里消耗自己；

• 我们发现了，“我”本身，就是完整的。

当然，这不是说“爱情”不重要了。只是，“清醒地爱”，正在取代“盲目地爱”。