完了芭比Q了，我爸问我啥时候找对象，我告诉他这件重要的事情我忘了，2025年光记着陪我黑色可爱，打王者丝滑流畅的荣耀200pro了，我忘记找女朋友了，马上要过年了，我现在很焦虑，呜呜呜！我应该是美国纽约大学教授乔纳森.海特写的《焦虑的一代》得书中提到的的焦虑的一代人。呜呜呜！！！
哈哈哈，我开玩笑的，不玩手机我也找不到对象，而且书中说的焦虑的一代是指2010年以后的孩子，不过确实反映了一个问题，时代变迁，孩子们的童年从街头玩耍式逐渐变成手机陪伴式。很多青少年在假期有大部分时间在线上度过。成年人可能由于工作原因使用手机也大抵是用来工作，可小孩子却大多用来娱乐消遣（哼，能用来娱乐消遣为什么要用手机学习，我要刷抖音，我要打王者），带来的结果是什么呢？焦虑和抑郁症在青少年身上爆发式的出现，有的人会说现在小孩子太脆弱了，一点点小情况就说是抑郁症，老师也不能奈我何。这样固然是一部分原因，但是从整体上来看青少年的自杀率是提高了的，这还是反应了青少年整体上变得脆弱了。
一般来说，人的前额叶在25岁才会发育成熟，大脑的前额叶和人的自控能力有着密切的关系，所以我们会发现现在有很多小孩有很深的网瘾。男孩子喜欢打游戏和色情网站，女孩子沉迷于一切社交平台。说几个这个学期我接触到的几个孩子吧！
案例一： 本学期我代理班主任的时候，有一个小男孩A突然找到我说他要找心理医生，因为他爸妈说要带他去戒网瘾学校，而这位小孩又在网上查阅了戒网瘾学校的新闻，他又认为戒网瘾学校就是在缅北，会被电击和体罚。他惶恐不安，甚至在我快要上课之前摔破自己的玻璃杯，抢夺同桌的笔狠狠扎在自己的手腕上，同桌也因无端的变故情绪失控哭泣。案例二：同班的男孩B是我的课代表脑子灵活，也是一表人才很帅气，但是他现在愈发的大胆，在我的课堂上用橡皮泥捏男性生殖器还说是在研究生命科学，还问我为什么非洲人有“特长”。还有很多令我瞠目结舌的事情，我初中的时候对于性害羞的要死，我现在也把握不清楚教育的边界，现在的小孩都这么外向吗？案例三：在微信的短视频界面时不时会看到身穿我们学校校服的小女孩在跳舞，评论区也有很多学校思教处领导的表情包。有几个小孩看大概的背影我就知道了是xx班上那几个面容清秀的女生。
我任教的学校班级人数比较多，初一上学期每个班大抵报备有一两个有心理异常的情况，可见心理问题成为了这个时代孩童最大的问题，根据《焦虑的一代》这本书的观点，这正是由于现在时代发展很迅速，但是人们社交方式经过了漫长的演化，暂时还无法适应现在的社交节奏。我们需要拥抱，需要奔跑，需要跌倒～。不仅如此，由于女孩青春期来的更早和更强烈的社交愿望，女孩子的心理问题往往比男孩子更严重。这些小女孩并不知道，世界本身并没有滤镜，世界有些地方很粗糙并不精致，她们很多人陷入了无尽的焦虑之中，我没有某某网红苗条美丽，网上某个陌生的人说我很丑，我的视频的点赞量乘上一百倍也比不上我的同班同学。（呜呜呜，主播也想得到点赞）渐渐的社交被逐渐量化，女孩们也渐渐变得焦虑。男孩子的情况也不容乐观，这个时代的男孩子普遍没有以前的小孩勇敢，他们被保护的很好，没有翻过围墙，因为他们很轻易的就能翻过蒙德雪山，空格键就可以飞翔。在线上他们是英雄，可真的叫他们和朋友相处时却有很拘束。
在亚州地区似乎自古就有求学奋进的传统，所以我觉得大部分家长都有严格管理孩子手机的使用的想法，欧美等西方国家是智能手机的起源地情况，孩子的心理问题就比较严峻了，所以像澳大利亚在2024就提出了16岁以上的青少年才允许注册社交账号。说回标题，现在的网络不仅青少年容易沉迷，大人也是，主播寒假在家闲来无事也手机不离身，与此相反的是我爸妈他们能随时把手机放在家里和街坊邻居去打牌，去参与真实的社交。现在应该没有哪个青年人能离开手机，我的朋友列表有几百个朋友，数量提升了，交友深度和质量却也在直线下滑，之前我问过我爷爷，你小时候的朋友还会想他吗，还会一起玩吗？我爷爷说他们已经过世了，还活着的也几十年没见过了。有时候只会做梦会梦到他们年轻时候的样子。老一辈或许因为联络不便更加珍惜朋友间的友谊，因为说不定哪一天就是最后一面，对于那个时代热恋中的情人或者要好的朋友，也时刻想去见一面。对于主播而言已经被互联网惯坏了，平时经常能经常聊天，一定程度上缓解了见到这个人的渴望，但也暂时失去了想去见一见某一个人的冲动，孙燕姿她对外婆说她爱上了一个让她奋不顾身的人，想想这种感情真好真幸运。我想说如果有一个人很想来见你一面，一定要好好珍惜这段友谊，现在交通便捷了，心的渴望却淡了。
主播也是不由得想到了自己，或许真的是我们这一代人花在手机上的时间太多了，恋爱的感情需求被其他东西稀释了吧，当然我纯属瞎扯，互联网是一团火，可以生火做饭也可以烧毁一片森林，具体怎么社交我也很指点不了，不过我觉得如果能线下见一面，不带手机或许会美好很多，专注当时的美好你会更加幸福。
下面我简单写一写乔纳森.海特对于泡在手机里的一代的孩子有哪些培养建议，有兴趣的可以在微信读书上看看《焦虑的一代》，或者搜索豆包和相关视频。
1、鼓励孩子多进行面对面的社交，一起去运动，一起看一场球赛，前提是孩子在进行这些活动的时候尽量不要被电子产品分心。
2、严肃认真的告诉孩子相关网络安全教育，先把规矩讲在前面，以免孩子苦恼。
3、限制孩子使用智能手机，最为重要的是班级的家长一起限制使用，如果只有自己不用智能手机反而会让孩子自己显得很另类，而且其他孩子都在玩最新的游戏，他们不出门，自己的孩子也找不到玩伴。
4、16岁以下的孩子尽量社交账号得到监管，和孩子对于社交软件得使用进行细致的沟通。
5、保持乐观的态度，每一代人都有自己焦虑的事情，我们也何尝不焦虑自己的事情呢，我们也要对时代的变化保持顺其自然的态度，孩子别太过分就好。
我也不说多了，有兴趣的可以自己看一看，哈哈哈，拜拜，看到文章末尾的可以点个赞让我开心开心。
