婚恋真相:平平淡淡才是真,过于浓烈的爱大多走不远

生活里，是不是见过很多这样的夫妻或情侣？刚恋爱的时候如胶似漆，恨不得24小时腻在一起，朋友圈里仪式感拉满，节日纪念日情话不断，各种花式表白…

没过多久，就冷清下来，矛盾频出，冷战吵架，直至草草分手、离婚。

是不是因为不够爱呢？其实，这样的爱情，恰恰是因为爱得太满、太急、太浓烈。

婚恋里最危险的不是平淡，是透支式的热情，没有人能一直激情满满，过于浓烈的感情，大多走不远。

真正能长久的恋爱，都藏在平平淡淡里。

为什么说太浓烈的感情注定走不远？

1、浓烈＝高能耗：没有人能撑住长期的高负荷能量消耗。

感情浓度越高，情绪波动就越大，对心力的消耗自然也大。长期处在这样的高亢状态，人就很容易身心俱疲，再炽热的感情也终将一点一点被透支。

而且，情侣之间每天高甜腻歪，短暂分开就时刻报备，频繁要惊喜、给情绪价值，这些也都是精神成本。

江郎也会才尽，黔驴也会技穷。长期绞尽脑汁讨人欢心，精神就处于紧绷的高压状态。

时间久了，人就会本能地逃避，曾经的满心欢喜，慢慢就变成了小心翼翼的疲惫，甚至连靠近，都觉得费力。

人不是永动机，怎能撑起长久的高热？

2、浓烈＝高期待：期待越高，失望越大。

人们往往在热恋期会暂时性眼盲，看不见对方的缺点，感情越浓烈越容易把对方神话。

等回归了日常，等看到对方也不过是一个普通人，有着普通人都会有的小毛病、小瑕疵，落差感会极强极大。

曾经有多重滤镜加持，期待过高，归于庸常以后，就遭遇了实打实的现实暴击。

很多鸡毛蒜皮、不值一提的小事会被无限放大，上升到爱与不爱的层面，回消息晚了就等于不爱，忘记纪念日就是变心，语气稍微重一点就是不在乎…

所有浓烈的开始，都带着过高的期待，也都为后来的失望埋下了伏笔！

3、过度亲密会快速耗尽新鲜感和边界感。

热恋期感情浓烈的情侣，所有业余时间腻在一起，没有私人空间，话题很快就会被掏空了！

两人生活完全捆绑在一起，双方失去自我，新鲜期一过，就只剩下了窒息和厌倦。

好的感情、能够长久的感情，是需要细水长流的。不是两个人一起烧成一团火，而是你有光芒，我有余热，彼此照亮，相互取暖。

真正长久的婚恋到底长什么样子？

1、真正能久处不厌的感情，都有一种淡而不散的高级感。

什么意思呢？一句话翻译就是：不浓烈，但不消失；不滚烫，但很安心。

平淡不是冷淡，不是敷衍，而是虽然关系变淡了，但没有散掉；感情不浓烈，但一直都在。

2、有交集也有各自圈子。各忙各的，互不打扰，相处舒服自在。

情侣该约的会一定约，可以一起逛街、旅游、追剧、看电影，也可以各自看书打游戏。即使沉默不语，也不觉尴尬冷场。

人前不刻意表演恩爱，人后不勉强对方随叫随到，各自做松弛的自己。

3、情绪稳定，不作不闹。

日常相处中，不把小事放大，生气吵架，不翻旧账，不上升到爱不爱的高度，不把分手离婚挂在嘴边。

不冷战，实时沟通，懂得包容。

4、把爱落实到生活琐事里。

你为我倒一杯水，我为你煮一碗饭，你记得我的口味，我为你改掉一个坏习惯。

简单小事也能体现一个人的真心与担当。

再多轰轰烈烈的表白，都不如生病时的相互陪伴与照顾。

如何把感情从浓烈透支，调到细水长流？

如果不想被高浓度感情消耗，想为婚恋关系续航，可以从这几点开始调整：

1、适时降低情感浓度，拉长周期。

要明白感情一定会趋于平淡，不要因为情感浓度不如之前甜而焦虑不安。

把短期激情，拉长为长期陪伴，关系才会更坚实。

2、相互保留边界感，给对方留白。

再亲密的爱人，也是独立的个体。

保留各自的生活空间，不把自己的人生完全依附在对方身上，适度的距离，反而能给感情留出呼吸感，让爱恋历久弥新。

3、不追求一时激情，更看重长期稳定。

比起制造浪漫与输出甜言蜜语，一个人情绪稳定、人品靠谱、三观正、有担当的内核特质，更能支撑婚恋关系走得更远更久。

4、稳定的小温柔，远胜偶尔的大惊喜。

用小事上的稳定输出代替大事的突击感动，什么意思呢？就是日常关心和回应＞偶尔一次的昂贵礼物。

细水长流的表达，才不会把感情冷掉。

5、接受自己的平凡，接受对方不完美。

没有人一直温柔体贴好脾气，也没有人永远处在高光时刻，你我都是普通人，少一点不切实际的期待，多一些相互体谅的理解，让相爱容易相处也不难。

总有一段时光，我们会觉得爱就要惊天动地，热情热烈，爱过一些人，经过一些事，才会慢慢懂得：

平平淡淡，才是感情里最顶级的安全感。

浓烈的情爱是烟花，瞬间绽放，耀眼却短暂；

平淡的相守是星光，长夜相伴，微弱却长久。

所以最顶级的亲密关系，不是燃烧式的热烈，而是温润不灼、久处不厌、淡而不散的安稳与长远。