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恋爱中的“过度在意”?

  • 2026-10-10 16:10:18
恋爱中的“过度在意”?

恋爱中的“过度在意”?😶

你是不是也这样?😶

每天醒来第一件事,就是先给他发消息,然后抱着手机等回复,甚至手头做事时都要盯着手机看,期待他的回复..

他回得慢一点,你就开始胡思乱想:是不是我哪里说错了?他是不是不在乎我了?他在做什么? 为什么不回我消息?..🤐🤐

连手头的事都做不下去,心像被揪着一样,焦虑又不安🥺🤯

哎,我甚至还会忍不住想控制他的行踪。
有段时间,他只是去上了个厕所,五分钟没回消息,我都忍不住无理取闹,问他做什么去了..
每隔一会儿就问他“在干嘛”,像个没安全感的小孩。

我甚至一度怀疑,是不是自己心理出了问题..

原来这是焦虑依恋😕😕

我也试着和自己和解,告诉自己他只是在忙,可那些翻涌的不安,还是会在等待的每一分钟里无限放大。我怕这份过于炙热的在意,会成为他的负担,更怕自己这份患得患失,会慢慢耗尽这段感情。
#焦虑型依恋控制欲 #心理操控行为解析 #情感依赖与独立 #心理小课堂 #情感关系中的困惑 #焦虑型恋人 #害怕失去

小白花的梦境世界

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      山东,17分钟前,

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