你是不是也这样?😶
每天醒来第一件事,就是先给他发消息,然后抱着手机等回复,甚至手头做事时都要盯着手机看,期待他的回复..
他回得慢一点,你就开始胡思乱想:是不是我哪里说错了?他是不是不在乎我了?他在做什么? 为什么不回我消息?..🤐🤐
连手头的事都做不下去,心像被揪着一样,焦虑又不安🥺🤯
哎,我甚至还会忍不住想控制他的行踪。
有段时间,他只是去上了个厕所,五分钟没回消息,我都忍不住无理取闹,问他做什么去了..
每隔一会儿就问他“在干嘛”,像个没安全感的小孩。
我甚至一度怀疑,是不是自己心理出了问题..
原来这是焦虑依恋😕😕
我也试着和自己和解,告诉自己他只是在忙,可那些翻涌的不安,还是会在等待的每一分钟里无限放大。我怕这份过于炙热的在意,会成为他的负担,更怕自己这份患得患失,会慢慢耗尽这段感情。
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