26岁的小许和男朋友,前三个月如胶似漆,看对方满眼都是喜欢,每天黏在一起都不嫌腻。刚处半年,俩人就变了样,她觉得男友一堆毛病,男友也总吐槽她的脾气,一言不合就拌嘴,好好的感情还是分了手。
是不是很多人都有过这种经历?刚在一起时心动又幸福,恨不得24小时在一起,对方简直就是天子下凡。可过了热恋期,新鲜感慢慢没了,聊天也变得越来越敷衍,一点点小事就能争吵半天,忍不住怀疑,当初那么爱的人,怎么现在相处这么累?
其实不是你们不合适,也不是爱消失了,而是所有感情都会经历的过程!
~从热恋滤镜期,走到了最真实的磨合期。
从心理学角度说,恋爱前三个月,我们都活在对彼此的理想化滤镜里。
因为陌生,对方身上全是新鲜感,我们会不自觉放大他的优点,自动忽略不完美。加上大脑会分泌多巴胺,整个人都沉浸在心动的愉悦里,愿意为对方迁就、让步,眼里心里只有彼此,这份被激情推着的感情,自然怎么看都甜。
可这份热恋的激情往往熬不住时间,等多巴胺的浓度慢慢降下来,彼此的滤镜也慢慢褪去,我们才会看到最真实的对方:
他会熬夜打游戏忘了回消息,你会因为小事唠叨半天。突然发现他是个工作狂,或者把朋友看的比你更重要……难免产生各种不满。而你也有自己的生活和节奏,再也做不到事事以对方为中心。
这时候,没有了激情的遮掩,彼此的性格差异、生活习惯不同,就全都暴露出来了。你嫌他不够体贴,他怨你不够懂事,一点点小事就能揪着不放,争吵自然就多了,感情也跟着变得平淡。
但这其实并不是感情走到了尽头,反而是感情落地的开始。
之前是迷恋一个被我们理想化的人,现在才是学着接纳一个有缺点、不完美的真实的人。
之前是为了对方放弃自己的生活,现在是要带着各自的生活,磨合出一个属于两个人的相处节奏。
有些人撑不住直接分手,是因为把热恋的激情当成了感情的全部,以为出现平淡和争吵就是爱已经没了。
而那些能走到最后的,都是熬过了这段磨合期,学会了理解和包容,慢慢适应了彼此的不完美。
所以,别因为感情变平淡、总吵架就开始焦虑了。热恋的甜是感情的开始,不是全部,平淡和争吵都不是爱的对立面,而是告诉我们:
学着用最真实的样子,好好爱身边这个最真实的人,双方彼此磨合,用心接纳,才会让感情越走越远!
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