她曾等求婚等到以为能当后妈，结果八年后才看清对方，原来不是同路人。
分手后她搬回46平老屋，却比住豪宅时更常笑出声。
陈庭欣在3月一场活动上穿了条蓝色深V开衩礼服，镜头一扫过去，她下意识用手挡了下胸口。网上立刻有人截图说“走光”，也有人说“太紧绷”。其实那不是走光，是她习惯性保护自己。就像八年前刚和杨振源在一起时，她也总在镜头前笑得特别用力，好像得替这段关系撑住场面。现在不用了，她护的是自己的身体，不是别人的眼光。
她和杨振源分手这事，早在2025年9月就 quietly 结束了，只是拖到12月底才在尖沙咀一次活动中亲口讲出来。她说“因了解而分开”，没提谁错谁对，也没哭天抢地。后来有人问她是不是被甩，她摇头说：“不是突然断，是慢慢冷掉的。”两人同居三年多，住在九肚山月租十万的豪宅里，有司机有佣人，但她私下还是用自己2020年买的黄大仙旧屋当邮箱地址，连水电单都一直没改。
“不介意当后妈”这话她真说过，是2018年采访里讲的。那时候她相信他，也信婚姻。可到2023年，她改口说：“结婚不是我人生前五件重要的事。”这话没人当真，觉得是嘴硬。直到2026年1月她真的搬回去，收拾箱子那天只带了两袋衣服、一只猫、还有她自己开的宠物店合同。那店是2021年砸百万投的，线上月流水七位数，比TVB工资高得多。
她没失业，也没消失。年初连轴转主持三档节目，还拍新剧《金式森林》。角色是个从依赖男友到自己开咖啡馆的女人，演着演着，她说“像照镜子”。有次收工太晚，她和几个工作人员挤进茶餐厅，点了份蛋牛饭，照片被拍到，港媒写“生活降级”。但她吃完擦擦嘴就去练匹克球了——不是为了瘦，是她发现运动时脑子最清，不会去想“为什么他生日派对穿金线衬衫，我还在改台词”。
关于杨振源那些绯闻，她一次都没回应过。2022年他和金发女出海，她帮着解释“只是普通朋友”；2025年暴雨淹了豪宅，她还在社交平台发图调侃“屋漏偏逢连夜雨”。后来朋友劝她算了，她说：“不是不想信，是信到后面，连自己都累了。”分手后她删光合照，但保留店里猫咪打喷嚏的短视频——那是她自己拍的，跟谁都没关系。
最近她开始拜仙，3月初诵经108遍，不是求复合，是求心静。林盛斌说要介绍对象，她摆手：“先让我把这支广告拍完。”对方条件是“二十亿身家起步”，她听完笑出声，没接话。她现在手机里新加的联系人，是健身教练、兽医、还有匹克球球友。她不再用“我们”开头说话，改说“我最近在学发球”。
有人问她后悔吗？她说不后悔。八年不是浪费，是终于搞懂自己要什么。比如现在她知道，被拍到吃饭不丢脸，但被拍到强撑才难受；知道穿高开衩礼服可以，但得自己选时间、自己定角度；知道爱一个人可以很用心，但不能把心全交出去，不然收回来的时候，会少一块。
她没换新男友，也没宣布单身宣言。就是早上六点起床喂猫，八点练球，十点进棚录节目，下午抽空回宠物店看账。黄大仙那间46平小屋，墙皮有点旧，洗手间小得转身要侧身，但她把窗台擦得很亮，每天早上都让阳光照进来。
她不再等谁敲门了。
