有没有跟我一样，天天熬夜加班、作息乱成一团的朋友？！
早上起来脸黄得像蒙了层灰，涂多少粉底都遮不住那股子憔悴；
上班坐那昏昏沉沉，咖啡灌了一杯又一杯，还是困得睁不开眼；
晚上躺床上翻来覆去静不下来，整个人天天都蔫蔫的提不起劲？
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春日时分养身体正合适，养出气血感！今天给大家分享这款新手零失败的熟地灵芝汤，家常食材就能做，喝起来润润的回甘超足，一点都不苦！
【熟地灵芝汤】
【膳食食材】
野生灵芝片1袋、熟地、麦冬、红枣、黑豆、枸杞
【膳食做法】
所有食材洗干净，黑豆提前泡15分钟，口感更糯
除了枸杞，其他食材全丢进养生壶，加够清水
煮20-30分钟，把食材的香味都煮出来
就能喝啦！
