文化:避免风险家庭:避免出错教育:避免失败内心:避免羞耻最终形成一个核心信念:“我必须是对的,才是安全的。”而现实世界却要求:“你必须先尝试,才可能对。”你不是缺乏能力,而是缺乏“可以失败”的心理许可。树立信念:我的价值不是由结果决定的。你要相信人生,在高流动社会,可试错、可重来、可重启。