诊余静思录 | 婚恋择偶、名利、过劳与健康观(20260327)

闲录数则，不成章法。

婚姻择偶与疾病

临诊见到的中年女士，其病情至少有一半是跟婚姻家庭不幸福相关。婚姻家庭幸福的那一族不太容易出现在中医门诊，毕竟找我们看的都是疑难杂病，药伤、情绪困扰是常见致病因素。频繁的情绪冲击导致肝囊肿、乳腺结节/增生、子宫肌瘤、心脏功能紊乱者，比比皆是。持续的情绪困扰大大增加治疗难度。

婚前擦亮眼睛，不被表象迷惑；婚后善待他人与自己，知足常乐，少生气，方为长久之道。最后兜底的，无非是古圣贤强调但今人特别不以为然的二字：人品。我初中的语文老师是一位很有智慧的人，她告诉我们古人说「悔教丈夫觅诸侯」的深意。嗜欲深者，天机浅也。

你说男患者有什么规律？不好意思，猝死高危人群30-55岁男性，这些人忙于职场厮杀，长期的规训教育下，其感知力也迟钝，对身体不适不闻不问，少有耐心看诊吃中药。所以还是劝男士们重视自己的健康：「在真正倒下之前，身体早就发出过信号。胸闷意味着心肌供血可能不足，心悸意味着电传导系统可能不稳定，这两者叠加，在心血管医学里属于需要高度警惕的危险信号。但现实是，大多数人，尤其是长期处于高压状态、习惯透支自己的人，往往会把这些信号理解为『最近太累了』，甚至把能扛过去当作一种能力的证明。」

有一对年轻的夫妇调脉想生娃，两个人脾气都很好，脉象也很匹配，当然这样的脉也好治很多。我对跟诊的小姑娘说：他们这平淡态就是中上等婚姻，大部分中等婚姻就是磕磕绊绊不散架，平淡平庸没有鸡飞狗跳者肯定在中上等行列；对情绪价值特别在意的女性往往会踩雷，也算求仁得仁。看八字配婚姻比今天看学历房车做出来的匹配度是好一点。她还有点不以为然，我就问她你这么喜欢听好话，你给自己看的八字是不是会找个渣男结婚？她说是。这不是就因果对上了？她回了一句：这么扎心，难怪张大夫你大龄未婚（doge）。

绩优主义、争权夺利的代价

王德峰：「做君子就是确立人生的意义，就滋养心灵，以便我们在各种处境当中，无论是贫贱还是富贵，我们都活出生命的意义来，这叫君子。中国人的三句话，反映了儒家的思想：富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。有几种人生的处境，每一种处境里面我们照样像一个君子一样，是一个真正的君子。」

王德峰

《红楼梦》：「世人都晓神仙好，唯有功名忘不了」。机关算尽太聪明，反误了卿卿性命。王熙凤少有的一次善意流露是给刘姥姥送一些银两，刘姥姥感念她的恩情，后来倾家荡产也要救巧姐。这个时代很多人没有王熙凤聪明，却自负聪明比王熙凤还会算计。

「古之学者为己，今之学者为人」

华夏学问关乎性命，又称性命之学。古之学者，「借假修真」，以学问锻造自我精神。

若以虚假学问逐名、权、利，得到了又如何？过去数年间30-50岁死掉的教授、老板一大把，有些论文无非自己圈子里几十几百人看看，真的值得拼命？人一没财富全部与己无关，真的值得拼命？

电视剧《走向共和》里面奕𫍽亲王死前特别嘱咐子孙莫要求富贵：「财也大，产也大，后来子孙祸也大，若问此理是若何，子孙钱多胆也大，天样大事都不怕，不丧身家不肯罢」。然而他儿子载沣终究没听进去，深陷政治漩涡，又把自己儿子推到了末代皇帝位置。「身后有余忘缩手，眼前无路想回头」，大抵如此。《大明王朝》：「君以此兴，必以此亡」，名、权、利莫非如此，特别在意的事物成就你的同时，往往也会毁了你。年轻人越早开悟，越容易在这纷繁世间为自己谋个长久太平。

《太平年》与过劳

《太平年》中的吴越国故事：钱弘佐做吴越王六年，累死。钱弘琮德不配位，急于夺权，做了九个月就被权臣掀翻。钱弘俶原本是闲散人，不想做吴越王，最后被架到那个位子，只能接锅。

兄弟三人的性格和命运让人感慨。世道充满幻光，权力与富贵的气息令人迷茫。大部分人的德性不足以接住权力与过多财富，没有权财而平庸寡欲度过一生就是多数人的好命。

中医黑特别喜欢diss的问题：为什么皇帝有太医院和顶级药材却都短命，甚至比老百姓都短命？因为过劳、政治斗争加上纵欲，是会早死的。每天总想着有人要害朕，不太可能长寿。恬淡虚无，是长寿的条件之一。

现代人每天刷短视频停不下来跟皇帝批阅奏折过劳有什么区别？看名人猝死不是今天想着好好养生，明天「保心丸」到货继续作死，而是观念的贯彻+合理方案才能救自己。健康观念与生活习惯不改，吃点药终究是杯水车薪。当代人的心脏受损极为普遍，在脉象已有体现。修复过程需要全方位的考虑：合适的疗法、休息、情绪管理。若严重了再治，神仙难救。

重看《白色巨塔》