几年前，第一次听到ChatGPT这个名字，觉得很神奇，但它当时还无法直接使用，所以离我很遥远。后来文心一言问世，我第一时间注册，却因为工作太忙，很快把它搁置在了一旁。
真正和AI“结缘”，是去年DeepSeek的出现。说来也巧，那时我正急着给孩子做一个成长视频，因为有deadline压着，我不得不硬着头皮，开始认真琢磨文案、研究剪映。DeepSeek帮了大忙，让我从零开始，五天内完成了作品。成长视频得到了一致好评，效果堪比大片。
现在回想起来，那段日子虽然累、虽然焦虑，心里却满是开心。这段经历，也让我真切感受到了AI带来的便利：它能帮我快速生成框架、脚本，这种效率提升就是实打实的“时间自由”；我有创意，却缺少技术实现的能力，放在过去，一个点子要变成作品往往需要掌握各种专业技能，而AI把这些门槛拉低了——我不需要成为技术专家，只需清晰表达想法，它就能帮我搭好脚手架。
我渐渐发现，自己已经离不开它了。它像一个不知疲倦的“思维搭子”，一个不会嫌我烦、不会嫌我问题蠢、半夜三点也不会不理我的好朋友。我可以毫无负担地跟它碰撞想法、拆解问题，这种安全感在压力大的时候尤为珍贵。
要知道，任何一个工具的学习和熟练，都来之不易，背后不知道熬了多少个夜晚。可一旦跨过那道门槛，你会发现，试错的成本大大降低了。以前不敢轻易尝试的新创意，现在可以快速出个版本看看效果，不行再调。这种快速迭代的能力，让有创造力的人敢想、敢试、敢玩。有了AI，我只需充分发挥自己的创新才能，有一个好点子，就能借助工具创作出理想的作品。
今天，我在人民日报公众号的直播里，观看了“未来已来——AI创意大比拼2026”的AI公开课。看到网友们用秒哒、可灵、海螺AI创作出的精彩案例，我激动得不行。我激动，不是因为那些炫酷的技术，而是因为步入中年的我，没有被这个时代抛弃，反而跟上了时代的潮流。
回想最初那个问题——AI到底是什么？现在我有答案了：它让我活得更像自己想成为的样子。我有创造力，AI帮我实现；我有好奇心，AI陪我一起探索；我不想被时代落下，AI拉着我往前跑。AI不是来替代你的，它是来放大你的。
“AI时代，每个人都是产品经理，每个人都是创造者”，公开课里的这句话，不分性别，不分年龄。
