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建立正确的恋爱思维和心态二(上)

  • 2026-03-30 12:40:06
建立正确的恋爱思维和心态二(上)
Hello，大家好，我是奕扬情感的张老师，今天继续跟大家分享如何建立正确的恋爱思维和心态。
管理自己的预期
如果你是一个普通的女孩子，那你要接受一个男人的AB面。
比如，你要极高的生存价值，荣华富贵，就是要帝王型的男人。
那你要接受这种男人会有多重长期的特点。
你要极高的情绪价值，特别会讨你欢心，特别浪漫，超级温柔的浪子型男人。
你就要接受他多重短期的特点。
你要忠诚、专一、稳定的老实人。
你就要接受他的木讷呆板。
这就是最基本的预期。
你不能预期说我要一个温柔的，多金的，然后超级专一的男人。
这不是一个合理的预期。
你要去管理你自己的预期，知道自己想要什么，不能随着时间越来越长，你想要的东西越来越多，越来越贪心。
这就是没有管理好预期的表现。
管理对方的预期
这一点其实特别有意思。
就是很多女生在一开始的时候会表现的特别好，特别是刚相亲的时候：
把自己打扮的特别好，衣服穿的好，妆画的也很好，表现得非常贤良淑德，善解人意。
然后时间长了之后，就开始慢慢懈怠了。
这说明什么？
说明你完全没有去考虑对方的预期。
对你本身而言，你在一开始就要跟未来保持一个一致性，或者做得更好。
而不是在一开始就给他一个非常高的预期，让他把对你的期望值建立在一个很高的基础之上。
那在未来，你就越来越难满足他了。
有的女生喜欢拿现任跟前任做比较，她可能会说：
“前男友愿意等我一个小时，现男友为什么半个小时都等不了？”
这是一个女生常犯的错误。
第一，随着时间的推移，可能你的价值持续降低，已经不值得对方付出那么多。
第二，更糟糕的是：人家只是对你短择，人家只是想跟你玩一玩，没想着跟你结婚，为了一时的快乐。
所以，你怎么能够把一个没有诚意跟你结婚的人的行为拿来跟你现在的男朋友比？
你怎么能够把短择你的人跟长择你的人比较？
这种比较，没有道理，也没有意义。
预期管理是每个人恋爱的必修课，不仅是管理他人的期望，更重要的是管理自己的期望。
因为改变自己总比改变他人容易得多。
关系管理里面有两个维度：
第一，是决定这段关系强弱的依赖度。
第二，是决定这段关系质量的满意度。
依赖度越高的关系越可能持续下去，满意度越高的关系越会幸福。
那些在爱情里感到痛苦的人，往往是因为没有恰当的管理对方和自己的预期。
因为幻灭导致的离婚，根本就是双方的期望值出现了问题。
比如，某些人在结婚之后就原形毕露，偷偷地卸下所有伪装。
那另一方发现之后，肯定也就没那么上心了。
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