嗨~我是阿文,帮您厘清亲密关系中的矛盾~
1、不要太在意结果
并不是一谈恋爱就要奔着结婚去,也并不意味着不奔着结婚去就是不负责。我们可以是因为和这个人接触了挺多感觉合得来、整体相处还不错,所以想先谈恋爱试试,看看彼此是否真的合适。
谈到某一刻,让彼此两个人都觉得对方就是我未来最理想的伴侣、两个人都觉得我们可以步入婚姻了,那两个人就可以开始组建自己的小家了。
而如果在谈恋爱的过程中,意识到对方逐渐与自己理想中的样子偏离,甚至是背道而驰,开始出现各种彼此难以面对、难以解决的矛盾时,就可以考虑是不是应该结束这段关系了。
这是不负责任吗?不是。曾经你们想在一起是认真考虑过的;在一起后彼此珍惜是真心实意的;而现在走不下去了想要分开也是认真思考过的。
谈恋爱是一个循序渐进的过程,也是一个不断筛选的过程。不要一开始就认定一辈子,然后再以一辈子的要求捆绑在对方身上。我们要明白,放弃绝对要在一起一辈子的执念之后,才更有可能好好地相处一辈子。
2、不要高期待和总比较
恋爱中大多数的失望往往都来源于总是有很多的期待还喜欢比较。比较是偷走幸福的小偷,而日子是需要自己过的。
不管是热烈还是平淡的生活,只要你感受得到幸福那就是最美好的,而比较往往蒙蔽了你的眼睛,你只看得到别人生活有多幸福,而忽略了自己本身生活的美好。
高期待呢?每个人的精力是有限的,思维也是不同的,可能在你认为平平无奇的惊喜,在他自己眼中是一个很特别、很重要的时刻呢!不要以100%的标准去要求对方,差不多就行了。
3、定期复盘自己的情绪
有些事情可能当时不好意思说出来,或者觉得小事忍忍就过去了。但其实不是这样的,最终能引起激烈争吵的,一定是这些看似琐碎的小事。所以一旦有了情绪,就应该找到她的发泄口。
双方可以定期找一个彼此都有空的时间,“那天我因为工作不顺心,对你发了脾气,对不起”“昨天你做的那件事让我不开心”。当这些问题都得到解决,情绪都找到出口之后,你们之间的矛盾自然就会减少。
好的恋爱是体验过程,而非执念结果;是珍惜眼前,而非比较云端;是关照彼此,而非一意孤行。
最后祝大家开心幸福、赤诚自由!
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