以前总爱跟自己较劲，赌气不联系，结果对方毫发无伤，自己却吃不好、睡不好，工作生活全被打乱。后来才想明白：有什么可害怕的呢？想联系就联系，不想联系就不联系，没必要把自己框在所谓的“恋爱规则”里。有的聊就聊，没得聊就不聊，纠结那么多有什么用？
赌气赢了面子，输了心情，亏的只能是自己。那些不甘心、凭什么，其实根本不是放不下那个人，而是放不下那个“受伤的自己”。可仔细想想，本来没在一起的时候，我的生活、工作都挺好的，心情也很美丽。恋爱不就应该是锦上添花吗？它不是雪中送炭。如果一段关系让我开始内耗、影响吃饭睡觉、破坏原有的生活质量，那这朵花不要也罢。
这只是一段关系，不是我全部的关系。别让不甘心把自己毁了，为一个不值得的人，何必呢？
不管有没有走出来，把注意力收回到自己身上，该吃饭吃饭，该工作工作，该睡觉睡觉。身体不会骗你，生活也不会辜负你。自己一个人的时候，明明把自己照顾得很好呀——这不是赌气，是事实。
恋爱是锦上添花，而我自己，本来就是那匹锦。
