心动不慌张,恋爱很晴朗|工程管理学院恋爱主题讲座顺利举办

下午15时，讲座在舒缓旋律中正式开始。徐花老师带领大家重新认识“爱”的本质，打破浪漫滤镜。她结合海伦·菲希尔的经典理论，讲解了爱情由性欲、吸引力和依恋三大生物系统调控，解释了心动的生理根源；同时拆解斯滕伯格爱情三角理论，以校园案例说明，亲密、激情与承诺兼具的爱情才稳定长久，完美爱情需双方共同学习经营。

针对“不敢开始恋爱”的普遍困扰，徐花老师提出“先独立自我，再拥抱爱情”。她建议同学们不必为脱单盲目恋爱，可通过跨院系活动、社团竞赛拓展社交，深耕学业、培养爱好，丰盈精神世界。拥有完整自我与清晰规划，才能在爱情中保持从容，吸引同频伙伴。 结合学生会前期调研数据，徐花老师聚焦恋爱观与关系经营，解读当代大学生相处之道。她指出，恋爱重在沟通交流，要在相处中建立舒适边界，好的爱情是两个独立个体的并肩同行，而非依附。

讲座最后，徐花老师围绕“体面分手”展开分享。她表示，许多人畏惧恋爱源于害怕分手，将其等同于失败，而分手本是感情中的正常经历。分手后与前任强行做朋友或视作敌人均不可取，容易陷入边界纠葛。 她给出分手调适建议：接受分开的现实，合理释放情绪；理性复盘关系问题，梳理感情的正负意义；让过往成为成长印记，重新规划生活。分手的真正完结，是再次回忆时不再悲伤懊恼，学会好好告别，才能更好奔赴未来。