为了给同学们创造更多线下体验、交流、互动、和讨论的机会。心理中心从3月起继续推出“心灵绿洲团体工作坊”系列活动,由心理中心专职咨询师团队作为活动带领者,发挥各自的专业特长,每周推出一期“心灵绿洲团体工作坊”,详情如下:
“心灵绿洲”,旨在为学生创设一个能够提供心理支持和心灵滋养的港湾,每期针对一个心理健康相关的主题,促进学生放松地表达和交流,加深自我了解,促进心理健康和个人成长。
“团体工作坊”,是一种心理健康教育和辅导的形式,强调分享和助人自助;由工作坊带领者围绕特定主题,提供一些体验式的活动和讨论话题;由参与学生组成小型团体,针对个人体验进行讨论与分享,以达到认识自我、相互了解、个人成长等目的。