网友提问:恋爱中的理想型和现实中的伴侣差距大怎么办?
小编回答:换个角度看,这其实很正常。
其实心理学早就发现,单身时我们设想的理想伴侣往往跟自己很像,但研究表明,长期关系里最幸福的伴侣,在关键人格上反而都不太一样,说白了,理想型只是大脑虚构的完美倒影。
让你纠结的往往不是伴侣不够好,而是你不合理的期望,心理学家发现,如果总期待对方能完美弥补自己的缺点,甚至要求对方能读懂自己的心思,这种过高期待会直接扼杀亲密关系。
简单讲,维系感情的秘诀就是降低浪漫期待,别拿偶像剧的标准要求现实,试着接纳对方真实的不完美,与其指望对方猜中你的心思,不如直接沟通需求,给关系留出弹性空间。