很多时候是因为你不会爱自己，却期待对方按你的方式来爱你。除家暴、人品等一些特殊情况以外，其实大部分人的婚姻不幸福，只是因为你本身就不幸福，不快乐。你的人生本来就不丰盈，每天都不充实。你搞不定自己，却把所有的不好都归结于婚姻。而真相是：婚姻不是2个人的事，只是你一个人的事。你搞不定自己的那颗心，婚姻也就很难相处。为什么呢？
1. 好婚姻的终极法则是：学会爱自己。只有爱自己的人才会情绪稳定。而好的情绪就是家庭的风水。
首先我们对婚姻最大的误解就是认为它本来就应该是幸福的。婚姻像是救命稻草，好像结了婚就注定幸福安稳有依靠。而事实却是：婚姻不是幸福的终点，期望越大，失望越大。婚姻不能保证你幸福，而你却决定了婚姻的好坏。
举个例子，假如你心思特别细腻，非常看重对方在细节处是否关注你呵护你。会依照对方的表现来评判他对你的爱意。那么往往你会特别受伤，非常痛苦。你抱怨老公的粗心觉得不被重视。而真相却是这一切都说明你内在有一个求关注、求爱护的伤痛。与别人无关。不信回想一下，你是不是对你的朋友、同事甚至你的前任也提出过同样的要求。只要这个因一天还在， 便会重复生出相同的果。时间久了，对方会觉得好累，你会觉得心凉。那怎么办呢？解决这个问题的方法根本不是对方改变，而是你要自愈你的伤痛。怎么治愈呢？最有效的方法就是，按照种子印记原理，你想得到什么就要先付出什么。你想得到爱获得关注，你就要付出爱与关注。学会付出爱，学会去爱身边的人。当你真的给出爱的时候，你一定会发现心中的爱在不断增长。因为爱你一直本身就有，根本不需要向外抓取。慢慢的你会越来越爱自己。而当你心中充满爱时，你才真的会有识别爱的能力。一切都正向循环。记住老公爱不爱你根本没那么重要，你爱不爱自己才最重要。一切都源于你自己。你学会爱自己，活出最好的自己。你自己能过得好，那么你结婚也会过得好，甚至跟谁结婚都能过得好。因为你不会对期待太多，没有期待就没有失望。一定要明白的是婚姻只是锦上添花，绝对不是雪中送炭。学会爱自己，别人才会爱你。
2. 不要一味索取
人与人的关系就像银行存款，不能只取不存，因为存款也会用完。对方对你的好，你要以别的方式回报给他。比如老公心疼接你下班，你可以为他准备可口的饭菜。然而很多人不快乐都源于心中有个“应该”二字。你觉得公公婆婆给你买房买车给带孩子都是应该的，做不到就心生不满，其实这痛苦都源于你的执念。没有人天生应该为你做什么。甚至包括你自己的父母。帮了是你的福报，你应该感恩。做不到，也并不欠你。而且福报是可以享完的。享完了就没有了。所以除了感恩，你还要更孝顺他们，多种善因，多向银行里存，未来才能有得取。
3. 互相尊重
武志红老师说过：我们人人都渴望走出孤独，跟别人相爱，但是，这是个很奢侈的事情。因为每个人里面都有个小我，小我就是自私。你会把自私的需求投射到对方身上，想把他变成你心中完美的样子，所以关系才变得这么难。允许对方在婚姻里面做自己，如鱼得水的鱼儿才不会厌倦家。
4. 学习提升永不停止
同流才能交流，交流才能交心。夫妻更是这样，两个人要一同进步。差距太大了，关系就会失衡。
综上所述，婚姻是一个人的事。学会真正的爱自己，活出最好的自己。当你越来越爱自己时，别人也一定会越来越爱你。
