女人后半生最该戒掉的，就是毫无底线的恋爱脑
你身边有恋爱脑姐妹吗？
家人们，恋爱脑真的无药可救了吗？
不，这一期我要送给大家的是三个心理学真相，
让你直接从这场恋爱的泥坑直接拔出来，
尤其是最后这个，叫醍醐灌顶，
马上把它转发给你那个恋爱脑发誓着不回头的闺蜜。
了解三个真相，认清身边渣男
先问你们一个问题，
为什么你明知他是渣男，
明知这段感情不对等，你都放不下？
原因不是你不坚强，不是你太恋爱脑，
而是你中了一个心理学的设定——“沉没成本谬误”。
想想自己这些年在这段感情中付出了什么
时间、精力、钱财，
甚至自己的真心。
越是付出，就越舍不得放弃，
总感觉再坚持一下他就会变好，
总感觉自己付出这么多，
这时候想要放手就亏了。
可是你忘了，
已经投入的那个已经成了沉没成本，
这些付出的不是你坚定的理由，
是你快去止损的信号。
第二个真相，恋爱脑的实质是自我价值感缺失。
很多恋爱脑的女生喜欢把爱情当成自己的全部，
把对方当成自己的依靠。
你会觉得，只要他是爱我的，
我就有价值了；
只要他离开了我，我啥都没有。
但是你要明白，
你的价值不是别人来定的，
也不是一段感情来定的。
你有自己的工作、自己的朋友、自己的兴趣，
你自己就是一个独立的完整的人。
爱情只是你人生的锦上添花，
并不是雪中送炭。
你越优秀，你自己越爱自己，
就不会在感情中患得患失，
就不会把所有的希望都寄托在别人身上。
第三个真相也是最大的真相，
叫做“逆向思维”。
要治好恋爱脑，
你就得把“我怎么留住他”变成“他配得上我吗”。
很多次你感觉背叛了感情是因为你把对方看得太重，把自己看得太轻了。
好好爱自己
你总在想如何去讨好他、满足他，
却忘了去问过自己，他替你做了什么？
他是否爱你如你爱他？
他是否尊重你、珍惜你？
当你学会用挑剔的眼光去看待一个人，
而不是用仰望的眼光去崇拜一个人时，
你会发现很多的“真爱”根本不值一提。
那些让你委屈、让你难过、
让你失去自我的感情，
自己早点放手是对自己的最好交代。
最后我想说，爱情是美好的，
但它不是人生的全部。
一个爱你的人绝不会让你成为恋爱脑，
绝不会让你在感情里迷失自己，
反而会让你更爱自己、更自信。
如果一段感情让你不开心、不快乐，
那就勇敢放手吧！值得被爱，
但首先你要好好爱自己。
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