张维扬:为什么说只以婚姻为目的的恋爱才是耍流氓?

学员：亲密关系中的男女有哪三重角色？

张维扬：女人有女儿、爱人、母亲，男人有儿子、爱人、父亲，在亲密关系中有不同的配比，在不同阶段有不同的主体，重点是如何出牌。亲密关系中有很多可能性、很多不确定性，我们在怕什么？我们要什么？搞清楚这些，可以极大地加速对自己的了解。

学员：如何看待同性亲密关系？

张维扬：同性亲密关系也是分阴阳的，是比生物学更大的配对范畴。从阴阳互动的模式看，同性与异性恋的差距就会变小。

学员：如何面对全能自恋的人？

张维扬：关键是先找到自己，这是亲密关系中的重要原则。

学员：在亲密关系中不知道自己能做什么时怎么办？

张维扬：该做什么不做什么是行为。亲密关系有不确定性，你要时刻关照自己的感受和情绪，才有能力看到对方的情绪。家庭不是法庭，不要总做分析，要从复杂的情形中看到感受、觉察情绪。

学员：老公不愿意改善亲密关系怎么办？

张维扬：老公是他者，你虽然不能控制和改变，但不能放弃你的影响力。你先改善，你的变化会对他产生某种影响。

学员：在不好的亲密关系中如何看待自己？

张维扬：没有好与不好，一切现象都是信息和条件，都有价值。

学员：我和谁都不亲密是怎么回事？

张维扬：你和谁更亲密一些？看看你要的和你怕的。

学员：因工作长期两地分居，应该如何连接？

张维扬：不要想当然地认为两地分居一定不利于亲密关系，要多沟通，多给对方高质量的关心，关心对方的感受和情绪。

学员：在亲密关系中没有安全感怎么办？

张维扬：看看是如何成为现在的样子的，想想如何在关系中获得成长，提高对不确定的耐受。也可以做一些尝试，增加亲密关系的吸引力。

学员：能睡在一起的人太少了，怎么办？

张维扬：少就对了。你不需要很多人同意，也不需要很多人配合，你只需要找到一个人。亲密关系中要抱有希望，不放弃自己的诉求。

学员：没有性经历的单身女性是否应找性伴侣？

张维扬：没有找到性爱合一的对象不意味着世界上没有这样的人，可能是受到自己内在观念的限制，也可能过往有创伤经历。

学员：初识老公时有很好的感受，愿意亲近，熟识后对他说的很多话都没有耐心，不愿亲近，除非自己有需要时才会沟通，这是怎么回事呢？

张维扬：发现自己有一些变化，或有更深层次的需求，这部分本身就值得探索。亲密关系在带给我们强烈体验的同时，也会帮助我们更深地了解自己。因为你投入，可以了解什么让你投入；因为你痛苦，可以了解什么让你痛苦。

学员：不同心理学流派是如何解读亲密关系的？

张维扬：经典精神分析流派中，弗洛伊德的泛性论非常看重性驱力，认为性是进入亲密关系的重点，往往与创伤、压抑有联系。荣格的分析心理学中有很多关于亲密关系的描述，更偏重心理成长，以及如何理解生命与心灵的自主性。

学员：我现在的圈子非常小，认识陌生人的机会很少，怎样才能找到愿意和我发展亲密关系的人？

张维扬：是圈子小还是自己的心门没有打开？不要自我设限。圈子再小，只要打开心门，都是有机会的，可能有很多你还没有发现的机会，因为你只需要找到一个人。

学员：父母婚姻质量对孩子影响巨大，很多父母离异的孩子发誓不结婚不生娃，父母痛苦焦虑怎么办？

张维扬：父母离异不一定导致孩子不敢进入婚姻，父母在一起天天吵架，或者关系压抑紧张，一样会让孩子不敢进入亲密关系。关键是个人要去体验，不要限制自己。不结婚不生娃，不等于没有亲密关系；有了亲密关系，不一定不结婚不生娃。作为家长，最重要的是把自己过好，如果一味痛苦焦虑，情况可能会更加朝着自己不希望的方向发展。

学员：遇到一个男孩，发现他并没有我本来要求的帅和身高，也没有与我匹配的经济条件，但是很喜欢他，和他聊天觉得有意思，当他有表达时也毫不犹豫地回应了。我多少怀疑自己是否不太理智，担心自己是否冲动了，担心以后进入现实生活会在意他的经济状况，想多了解功能部分带来的影响。

张维扬：担心是非常自然的，在担心的情况下还愿意进入，说明对方带给你的感觉强烈，或者你比较尊重自己的感受，建议在变化中继续保持观察。好的亲密关系不一定要白头偕老，相比进入亲密关系前自己有成长，就可以说是好的亲密关系。如果一定要考虑功能层面，可能是对亲密关系的一个威胁——只以婚姻为目的的恋爱才是耍流氓。

学员：女性年龄增长后内分泌水平下降，对异性的吸引力下降，如何改善？

张维扬：我在日本见到很多年龄大但依然活得非常精致的女性。从男性的视角看，她们不是老人，依然是女人。

学员：亲密关系受年龄差异的影响吗？

张维扬：和年龄没有绝对的关系，只有相对的关系，年龄差异很大也可以有很好的亲密关系。

学员：当上有老下有小，亲密关系变成亲情，应该如何经营？

张维扬：生活总是有一些负担，我们必须向功能妥协，不可能一味追求体验，因而会消耗激情。反之，我们也不能因为有必须要做的事情，就拒绝拿出一些心境去维持激情。如果关系到最后只有功能协作，是非常乏味和危险的——情感需求处于饥饿状态，有可能外出觅食，出现婚外情。因此，两人可以多找些时间相处，一起旅行，进行情感交流，多理解对方的感受等。

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