恋爱脑怎么自救

恋爱脑怎么自救

你有没有算过，一天里你想了他多少次。

我算过。

那时候我三十来岁，喜欢一个人喜欢到，他爱吃辣，我就学会了吃辣。

他打游戏，我就坐在旁边看。

他问我"周末干嘛"，我永远说"都行，看你"。

手机一响，我正在洗澡，擦擦手也要先回。

他发"在忙"，我就真的不敢再发第二条。

他发朋友圈，我盯着那张照片看了半小时。

放大，缩小，再看一遍。

猜他在哪，和谁，开不开心。

对吧，你也这样过。

我也试过改。

朋友说我"恋爱脑"，我说我知道。

我逼自己"清醒点"。

结果更糟。

越逼着自己不想他，想得越厉害。

像有人跟你说"千万别想白熊"，你脑子里全是白熊。

后来怎么好的。

不是某天突然醒悟的。

是有一天，他问我"晚上想吃什么"。

我张嘴就要说"随便"。

突然愣了一下。

我发现我已经三年没说过"我想吃"什么了。

每次都说"都行"。

每次都说"听你的"。

每次都说"我无所谓"。

我盯着他的眼睛，说"我想吃面，加两个蛋"。

他说"好"。

就一个字。

但我那天晚上，吃得很香。

你不用急着改。

恋爱脑不是病。

你只是，太想被爱了。

但你可以试着，在爱他之前，先问一句"我呢"。

自救不是不爱了，是记得自己也在。

人就像一棵树，你把所有的枝桠都朝着他长，是会累的。偶尔也要朝着自己有光的方向，伸一伸。