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恋爱必读书目--《恋爱启示录12》

2026-11-10 22:29:51

恋爱必读书目--《恋爱启示录12》

第五章如何开始

如果能够活到八十岁，你人生的两万八千天转瞬即逝，进化终会将你淘汰。在你剩下的时日中如何安排你的生活呢？我们会这么做：1. 离开你的房间2. 练习两性游戏技巧3. 改善你的形象4. 带来社交认证5. 做受瞩目的人6. 活的方式让我们来一一详细的介绍各部分的细节。离开你的房间 (Get out of the House)立即出去。即使你还没在积极地练习游戏，仅仅是存在于社交的环境中，这也能帮助你稳定舒适感，并在心理上成为社交的焦点。保持写日志的习惯。对你正在学的任何新材料做笔记，记录你在把妹游戏中发现的自己的任何弱点，以及在现场学习到的经验。我们可能会需要你给我们看你的日志。

做谜男的经典菜鸟练习：每周出门四次（四个晚上），每次四个小时。做时间表并严格遵循它！每小时打开组合三次。即每20分钟打开一个新组合。...加起来每晚打开十二个组合，每周四十八个，每月两百个。总共加起来，每年会有 2000 次搭讪！去年你搭讪过多少女生？作为例子，你可以回想下电影《黑客帝国》，一些角色能够向头脑中安装新的技能。如果女主角需要开直升飞机，没问题——她只需联系下操作员，要求他上传一个直升机驾驶程序。她的眼睛向后转了转,抽搐几下，经验就上传到她脑中，然后她就一下子可以像老练的专家那样驾驶直升机了。这跟PUA做的相似。经过短短数年的系统练习，一个PUA可以通过上万次的现场接近、把妹来彻底改造大脑，获得需要几十年才能获得的社交智慧和直觉。对于我们中的大多数,我们只是赶上那些高中时的风云人物早就做完的社交练习罢了。如果当你刚上高中就已经获得了这本书的知识，你的生活会是怎么样？练习游戏技巧 (Practice Your Game)如果你希望练习效益最大化，切记以下的准则：1. 遵循三秒法则：在进入现场后，在头三秒就打开一个组合。2. 做三个热身练习来开始你当晚的练习。这会使你进入一种健谈状态，你就会对当晚剩下的时间也做好了准备。它使你战胜搭讪焦虑。那种状态的实质

不是自信，也不是“酷”，而是健谈。3. 总是在组合里：如果女孩对你有搭讪邀请，打开她。如果你看见一个你想接近的新组合，在三秒内打开它。这项练习会给你带来社交认证。如果你已经走出家门进入现场，而且你准备一步步来练习游戏，那么直接看“群体理论”的章节。建立你的形象 (Build Your Avatar)健康 去健身房，找个健身教练，锻炼身体，合理膳食，塑造好身材。这一点很重要。卫生 饭后剔牙，刷牙，刮舌头，漱口。 如果需要的话，漂白牙齿，加固牙齿。 刮胡子。除非你有特别的造型，刮干净胡子是最好的选择。 早上起床后洗澡。健身完洗澡。出去练习前洗澡。梳洗打扮 长发。短发。有型？秃头。你的发型是你能在最短时间内改变的最大外部特征。去找一个好的发型师，做一个适合你的造型。如果有必要，接受剃光头。 保持手指甲和脚趾甲整洁匀称。不要咬他们。至少做一次手部和足部护理

 做一次体毛清理，确保每件事都在控制之中。 至少专业地修剪一次眉毛。 请你的朋友坦诚给你一些个人形象的有建设性的意见。

衣着 在不同的文化与亚文化中，时尚的定义各有不同。最好的建议就是在你所在文化环境下穿得像个型男 ( 有女人的男人 ) 。 像做实验一样，每天都有非常不同的打扮。让自己变得风趣与热衷社交——在现场尝试不同的角色，这样可以有不同的造型和共振。尝试摇滚明星的形象，商业人士的形象，酷男的形象，艺术家的形象，知识分子的形象，随意的形象，非主流的形象，等等。注意你尝试不同外型的感觉，以及人们回应你的方式。 购物：打扮最好的人是喜欢购物并把它看成乐趣的人，即使他们并没买什么东西。养成习惯每个月买一样新物品 ( 衬衫，配件，鞋子 ) 。 穿合身的衣服：有许多过大尺码的衣服，你会看见不懂这个道理的人穿着巨大，臃肿的，显得矮胖的美式服装。 穿适合你身份的衣服：你应该有强大的身份，不管这个身份是企业巨子、摇滚明星、饥饿的艺术家、 DJ、作家、幻想家、或是芯片设计人员。你的形象需要配合你常用的惯例和故事。

 孔雀装扮：至少穿一件有趣的东西，它要能够引起足够的关注并使人们能够有个借口可以评价一下你——或是向你评价 (扮孔雀有助于让其他人有合理的推诿)。为了练习的目的，在练习群体理论时，使用同样的东西作为锁定道具 (lock-in prop)。 配件：只有装饰价值的东西，例如戒指，项链，手镯，围巾，腕带等等，它传递更多的社交智慧和更多的性感。一直带着这些配件游戏直到你能够适应你所处的社交情境为止。

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