网友提问：恋爱中的完美主义会毁掉一段关系吗？
小编回答：过度追求完美确实会消耗感情。
爱情里的很多行为都有心理学解释，心理学有个完美主义双因素模型，简单讲，完美主义分追求卓越的动力和死磕结果的执念，如果你在恋爱中总盯着伴侣的缺点，要求感情毫无瑕疵，这种执念就会带来严重的焦虑和内耗。
研究发现，这种倾向往往和不安全依恋有关，说白了，越害怕失去，越想用完美来防御伤害，结果反而产生亲密恐惧，把对方推得更远，这不仅折磨伴侣，更是在折磨你自己。
真爱的本质是接纳和包容，试着放下对理想爱情的幻想，允许分歧存在，当你用柔软的心态去拥抱真实但不完美的对方时，关系反而会更轻松长久。
