为深化心理育人实效、拓展情感教育形式,5月15日,知行书院“一站式”学生社区在虞城校区汇智苑B1报告厅举办“恋爱心理学×艺术疗愈”专题讲座。书院辅导员代欣艳老师担任主讲,围绕艺术疗愈的基本理念及其在恋爱心理调适中的运用展开分享,各班学生代表、社区心理委员与感兴趣的学生共同参与。
讲座伊始,代欣艳老师首先从“什么是艺术疗愈”入手,系统介绍了艺术疗愈的理论基础与实践形式。她指出,艺术疗愈是通过绘画、音乐、书写、舞蹈等创造性表达,帮助个体认识情绪、疏导压力、整合内心体验的非言语心理支持方式,强调“过程即疗愈”,重在自我觉察与情感释放。
随后,她将艺术疗愈与恋爱心理学主题相结合,引导学生探索如何在情感关系中运用艺术表达来理解自我、舒缓焦虑、增强沟通。通过实际案例与互动体验,代欣艳老师展示了如何借助简单的创作,如情绪绘画、书信表达、身体动作等,处理恋爱中常见的困惑、波动与成长课题,提升情感管理能力与自我认知水平。
在交流环节,同学们积极提问,就“如何在日常生活中开展艺术自我关怀”“情感表达与艺术创作之间的联结”等话题展开讨论,代欣艳老师结合学生实际,给予了具体建议。
本次活动是知行书院“一站式”学生社区持续深化心理育人、推动学生积极发展的举措之一。通过“恋爱心理+艺术疗愈”的跨领域对话,书院旨在拓展情感教育与心理支持的形式,助力学生在认识情感、表达自我的过程中,获得更健康、更整合的成长体验,进一步营造温暖、支持、赋能的社区氛围。
(文/赵文铎 图/代欣艳 审核/王慧丽)