觉醒之后,我再也不共情恋爱中内耗的人了
- 2026-10-25 07:12:05
觉醒之后,我再也不共情恋爱中内耗的人了
觉醒之后，我再也不共情恋爱中内耗的人了
刚刷到一档明星恋爱综艺，一个女明星对着男友歇斯底里，说，自己压力大，需要对方能够懂自己，而自己没有其他可以倾诉的人。
这让人心酸无力的一幕，爱到深处的人应该都懂，我曾经也能感同身受这种难过。
然而，作为一个经历过觉醒的人，如今我对这种感情的执念，只剩下：恨其不争，哀其不幸。
如果你把自己的情感都寄托在一个人身上，那你活该难过。
每个人都是独立的个体，都有自己的节奏和自己的感受，你为什么要一个懂你，可能连和你有血缘至亲的人都不一定懂你。
你的痛苦恰恰说明你在这段关系里没有掌控感，你掌控不了别人，甚至连自己的情绪都掌控不了，还想着别人为自己而改变，这是一种幻想。
关系的本质不是为了给自己一个灵魂的栖所，而是照见自己，照见自己的需求，自己的匮乏，自己的无力。应该想着去改变自己，而不是别人。
这是心理学上的课题分离，分清楚自己的课题和别人的课题，不要转嫁任何人的课题，真正清醒的人连想改变别人的想法都不会有。
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江苏,1分钟前,
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