有许多女孩在网络之上钻研爱情。她们观看综艺、浏览博主、学习技巧。她们感觉自己好似已经懂得了爱情。可是心理学存在一个旁观者效应：你瞧再多的故事，也激活不了自身的多巴胺系统。心动是得亲身去参与的，如同你不能够仅仅看着食谱把肚子给填饱。
提醒其一：莫将爱情当作课业，而应视为一种体验。 你把标准罗列得越是细致入微，便越是容易与那个让你心生脸红之感的人擦肩而过。经研究发现过度地去进行分析会使得恋爱的满意度有所降低，这是因为你正在用头脑去取代感受。 爱情并非是去寻觅完美无缺的人，而是和一个真实存在的人一同去雕琢不完美之处。
提醒之二：争吵并非是终结，而是磨合的起始点。 有许多女孩惧怕冲突，认为美好的爱情就应当是不吵不闹的。但是关系专家戈特曼表示：每一段亲密的关系都会存在冲突，关键之处在于修复的能力。 吵完架之后还能够和好，并且还愿意去调整自身，这才是真正的爱。很多从来都没有红过脸的情侣，往往一旦争吵就会走向分开。
提醒之三：去爱那具体、带有缺点的人。 网络上所展示出来的爱情如同经过精修处理过的图片一般。而现实生活当中的人是会打嗝的，是会生气的，在你处于难过的时候会笨手笨脚地递上纸巾。真实的爱意就潜藏在很多细微之处：他记着你害怕打雷这件事儿，她乐意陪着你去吃路边摊。 这样的一些小事情，任何的剧本都是没办法写得出来的。
从那屏幕之境中踱步而出，将很多禁锢着人的条条框框统统抛却。 或许你会遭遇伤痛，可千万莫要因惧怕受伤便始终只做个置身事外的旁观者。爱情最为上乘的导师并非很多个博主，而是你自身勇敢迈出的那一个脚步。 期望你能够敞开心扉，让真实的人得以踏入进来，同时也让真实的自我能够走向外面。
