近日，25岁的小爱（化名）来到浙江省人民医院临床心理科就诊。她称自己对男友非常依赖，还专门为他报了烹饪班学做饭。
但在男友小金看来，这个恋爱谈得比上班还累。
不仅要打卡汇报行踪，还必须秒回信息，“有一次上班开内部会议，分析市场行情，要求关了手机。结果开机后，我发现2个多小时里她竟打来60多个电话”。
每次未及时接通电话，小爱都会不受控制地脑补各种被抛弃的画面。
还赶到男友单位哭闹、摔砸物品，甚至萌生了极端的消极念头。
终于男友决心分手，小爱哭诉“我是恋爱脑，全身心投入却遇上了渣男”，男友也很委屈直言太窒息。
浙江省人民医院临床心理科廖峥娈主任医师说，在日常接诊中，经常会遇到被“恋爱脑”困扰的年轻人。
如今网络上对“恋爱脑”的评价也两极分化，有人全盘贬低，认为是愚蠢的执念，也有人极力美化，把它当作纯粹真心的代名词。
“以我多年的临床经验来看，‘恋爱脑’从来不是绝对的性格缺陷，适度的‘恋爱脑’是善良柔软的人格特质。”
但像小爱这样过度依附、把人生全部寄托绑在伴侣身上，属于病态情感依赖。
根源大多是安全感缺失、自我价值感低，看似全力爱人，实则在索取情绪填补空缺，只会双向消耗感情。
若长期陷在内耗、情绪失控中，及时就医调节才是对自己负责。
