和前男友恋爱一年，分手一年，如今我满30岁了。
前男友颜值一般，但工作能力很强，情商高。谈恋爱的时候感觉不太顺利，对方忽冷忽热，让我有付出多的委屈感，吵了几架后被断崖式分手。
我是家里的长姐，下面有个弟弟。父母在体制内工作，从小对我要求很多，有点重男轻女。
我也学会了自立自强，不容易妥协，所以算不上传统上的性格好。性格偏敏感，如果被批评指责，还很容易应激。
高考发挥失利，我上了一个双非本科，后来努力考研，上岸985硕士，毕业后进了一家大厂，现在有一定的资产积累。
我颜值中上，但算不上漂亮，感觉自己不太有女性吸引力。之前的感情，要么我付出多，要么对方很多方面不如我。
但是我依然慕强，喜欢财富竞争力强的人，面对不如我的人，时间久了，我会不经意流入嫌弃状态。
在自己没有明显优势的情况下，这让我很纠结，不知该怎么选择？
很多姑娘找对象不太顺利，都提到了成长过程中比较缺爱。
父母或是严厉批评，或是严格要求，打压式教育，很少关心自己内心感受，从而形成了被批评指责时容易产生应激反应，或者暴露攻击性。
而这一点，正是想要上嫁的姑娘最明显的短板，这是一整套认知系统的缺失，不是短期内可以矫正的，需要长时间内心疏通后刻意练习才行。
短期如果想改变，服从对方的意志，必然要伴随巨大的委屈感。
意识到了这个问题，你自己就需要考虑，彼此都性格强的情况下，你可以妥协吗？你可以放低自己的姿态来服从对方的意志吗？
如果做不到这一点，就不要想着找一个各方面都远强于自己且没有明显短板的人来结婚，那基本不可能实现，也不是适合普通人的路。
因为我一再强调，真正的强者喜欢年轻貌美、情绪稳定、能提供情绪价值的崇拜者，而不是喜欢内耗、容易应激、有竞争心态的战斗者。
姑娘你的硬条件其实并不差，985硕士学历，有一定的资产积累，颜值中上，父母在体制内，家境稳定，而你说上一段感情吵几架后被断崖式分手，这大概就是你性格中的敏感应激导致的。
因为你这个明显的短板，在之前的感情中，你需要更主动或者找低位的对象才能维持关系，你现在看到这一点的杀伤力了吧。
其实大家都喜欢强者，很多时候嫌弃对方弱，本质上是嫌弃自己弱，因为你内在对自己有很高的要求和不接纳。
你无法容忍自己弱，所以你也无法容忍伴侣弱。你嫌弃的不是他，而是他映照出的、那个你害怕成为的不够强的自己。
只有全然地接纳了自己，不逼迫自己，才有可能接纳别人，减少虚假的傲慢心。
姑娘你颜值中上，但是不太有女性吸引力，那就是你的穿衣打扮还没有跟上你的颜值，说话的声音语调以及表情管理缺乏女人的柔美感，这些细节也和性格相关。
性格过于坚硬的人，只看重硬指标，而不在意为人处事的软实力，那自然就给别人留下了难以相处的印象，让人敬而远之。
高价值的男性不仅看重外貌、学历、资产这些硬指标，更要求女性性格稳定，能欣赏她，有合作意识，不会频繁的内耗。
当你看到自己的不足之后，接受自己就是一个普通人，向市场妥协，找到适合的才最重要。
你需要重新考虑你喜欢的强者，你最希望他哪一方面强？
婚恋上的强者一般有三类，资源型强者、能力型强者和人格型强者。
资源型强者，本身家里很有钱，自己收入高，社会地位也很高，选择这类人难度非常大。
能力型强者，他们一般学历高，工作能力强，上升潜力大，很多好学校的好专业学生都属于这一类。
人格型强者，他们情绪稳定，责任感强，认知成熟，抗压能力好，跟这一类人在一起，婚姻的质量会比较高，即使资源一般也适合长期相处。
其实以你硬实力合格且自立自强、有韧性的情况，比较适合找那种能力强加人格强的人。
只要对方情绪稳定，有责任感，收入高，再加上具备基本的认知能力和上进心，这样你就可以降低对财富外貌的要求，找到各有优势的组合。
但即使如此，也需要你提升外表、磨练性情才能将恋爱谈到最后，走向婚姻，在婚姻中获得成长与幸福。
找个人品不错的男性共建家庭吧，你可以把自己的精力从婚恋焦虑中解脱出来，将你的竞争性用在经营自己的事业和生活品质方面，也算是一种成功。
