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各位朋友，大家好！
傍晚六点多，茶室的灯光暖黄暖黄的，我刚给自己泡了杯茶，手机就亮了，是老读者阿燕发来的消息，她说自己是己卯日的女生，最近总觉得自己想太多，一点小事就能在心里翻来覆去好久，搞得自己很累，身边的人也累，她问我，是不是自己太敏感了，还是这个日柱的女生都这样，我端着茶杯坐到窗边，给她回了一条语音：来，咱们聊聊。
🌱下面内容为炳辉与缘主阿燕的聊天对话记录：
缘主阿燕：炳辉老师！我是己卯日的女生，我真的好累啊！一点点小事就能想好久，比如别人回消息慢了点，我就开始胡思乱想，是不是我说错话了，是不是人家不想理我了，我是不是太敏感了？
炳辉：你先别急着给自己贴标签，己卯日的女生，心思细腻是写在骨子里的，己土本来就湿润柔软，卯木又是花草藤蔓，这两个搭在一起，感知力天生就比别人强，别人感觉不到的东西，你感觉得到，这不是毛病，是你的天赋。
缘主阿燕：天赋？可我总因为这事内耗，晚上都睡不好觉。
炳辉：天赋用好了就是优势，用不好就是负担，你知道自己容易想多，那就得学会给自己喊停，比如你发现自己在胡思乱想了，你就问自己一句，这件事有证据吗？还是我自己猜的？很多时候你仔细一想，发现根本没啥事，是自己把自己吓着了。
缘主阿燕：可我控制不住啊！脑子自己就会转起来。
炳辉：我理解，己卯日的女生就是这样的，脑子停不下来，但你得学会跟它和平共处，你想，春雨绵绵的时候，你不能不让它下吧？但你可以在屋里泡杯茶，安安静静听着，你的心思也一样，它要转就让它转，你别跟着它跑就行。
缘主阿燕：那我该怎么跟另一半相处呢？我男朋友有时候说我太敏感，他说得多了我心里更难受。
炳辉：他说的没错，但你听了不舒服对吧？因为他只说了现象，没理解你，你要让他知道，你的敏感不是故意找茬，是你天生就这样的，你得教他怎么跟你相处，比如你可以直接跟他说，我有时候会想多，你不用解释太多，抱抱我就好了。
缘主阿燕：可他总觉得我在无理取闹。
炳辉：那是因为他没看懂你，很多男人是直线思维，他理解不了你为什么因为一个表情就心情不好，你得给他翻译，你说我不是怪你，是我自己想多了，你哄我一句就过去了，你把需求说清楚了，他才知道怎么接。
缘主阿燕：那适合跟己卯日女生过日子的男生，应该是什么样的？
炳辉：心大一点、嘴甜一点、脾气稳一点的，他不用跟你一样细腻，但他得能接住你的细腻，你心思转了一百圈，他可能只转了一圈，但他愿意听你说，愿意给你回应，这种搭配就挺好，你负责感知，他负责托底。
缘主阿燕：那种大大咧咧的男生会不会觉得我太麻烦？
炳辉：那要看他是哪种大大咧咧，有的男生是心大但包容，你说什么他都觉得不是事，这种反而能治好你的焦虑，还有一种是不耐烦，觉得你事多，你得找前者，别找后者，前者让你放松，后者让你更紧张。
缘主阿燕：我觉得自己很容易依赖另一半，但又怕太依赖了人家烦我。
炳辉：己卯日的女生确实容易这样，柔软嘛！天生就想靠着什么，但你又懂事，怕给人添麻烦，所以憋着，憋久了又委屈，我告诉你，适当依赖是感情的粘合剂，不是负担，你只要别把整个人生都压在他身上，日常的依赖人家不会烦的。
缘主阿燕：那如果吵架了怎么办？我一生气就不想说话，但心里又特别难受。
炳辉：你不想说话是因为怕说出来伤人，对吧？己卯日的女生都这样，心软，但你不说，对方不知道你在想什么，你可以换个方式，比如发条消息给他，打字比说话容易，你可以慢慢组织语言，把心里的话说清楚，不说出来，憋着只会把自己憋坏。
缘主阿燕：我好像从来没试过把心里的想法全部说出来。
炳辉：那你从今天开始试一下，你下次心里不舒服了，你就试着说，我今天不太开心，是因为什么什么，不用指责的语气，就说你的感受，对方听了才会知道怎么调整，你不说，他永远在猜，猜又猜不对，两个人都累。
缘主阿燕：那我这样的女生，在感情里容易遇到什么坑呢？
炳辉：第一个坑，太容易原谅，你心一软就算了，对方没长记性，下次还那样。第二个坑，太容易妥协。明明是自己不喜欢的事，为了不让他不高兴就忍了，忍一次两次可以，忍久了你会委屈，委屈积累多了就会爆发，该说不得时候，得学会说不。
缘主阿燕：好像真的是这样，我有时候明明不愿意，但还是答应了。
炳辉：你得学会把自己的感受放在前面一点，不是要你自私，是你要先照顾好自己，才有能力照顾别人，你都不开心了，怎么让他开心呢？对不对？
缘主阿燕：嗯，有道理，那我在工作上是不是也有什么特点？
炳辉：己卯日的女生做事认真、细腻，适合做那些需要耐心和审美的事，你不适合跟人硬碰硬，但你适合把一件事做精致、做漂亮，你这种性格，做创意、做文字、做细致活儿，都挺出彩的，别强迫自己做那种天天跟人吵架的工作，你会很累。
缘主阿燕：我确实不太喜欢销售那种工作，觉得压力大。
炳辉：那就别硬撑，工作也好，感情也好，你得顺着自己的特性来，你是柔韧的藤，不是硬邦邦的石头，非要把自己拗成另一个人，得不偿失。
缘主阿燕：那像我这样的人，有什么优点是我自己没意识到的？
炳辉：你共情能力强啊！朋友跟你聊完天会觉得被理解、被安慰，你细心啊！别人的喜好你都记得，时不时给个小惊喜，你有分寸感啊！不会让人觉得被打扰，这些在懂的人眼里，都是金子一样的好，你只是太盯着自己的短板看了，忘了看看自己手里握着什么。
缘主阿燕：听你说完，我好像没那么嫌弃自己了。
炳辉：别嫌弃自己，你这个日柱的女生，就像春天的细雨，润物细无声，不张扬，不激烈，但有你自己的味道，你不需要变成另一个人，你只需要找到能欣赏你这种细腻的人。
缘主阿燕：谢谢你炳辉老师！今天聊完心里舒服多了。
炳辉：记住一句话，心思细的人不是难搞，是心里装的东西比较多，你把这些东西说出来了，就不沉了，以后多给自己一点信心，也多给别人一点信任，好好对自己，你值得被温柔对待。
缘主阿燕：嗯，我会记住的，今天真的谢谢你。
炳辉：不客气，随时来聊，记得，别总自己扛着，说出来就轻松了。
今天跟阿燕就聊到这儿，谢谢你能耐心看完，希望这些对话能给你带来一点温暖和启发。
你是己卯日女生吗？还是你身边有这样的朋友？你在感情或生活里有没有因为想太多而内耗的经历？欢迎来评论区聊聊，我在这儿等着听你的心里话，下回见！
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