第五节 合 作
———婚后必修课之二
当伴侣们分手时,他们总是把矛盾归结为一个重要因素———“我们无法沟通”或“他(她)不忠诚”。但很少有情侣会提到另一个重要因素———合作。
两个来自不同家庭、有着不同经历的个体要朝夕相处,其难度是超乎想象的。
合作不仅是为了避免矛盾和冲突(想出游却无人筹备,想买房积蓄已被挪用等),也是为了各自的和共同的目标,像团队一样各尽所能并及时援手,理论上的责任和义务并不能保证行动协调,只有合作,才能和谐。
合作是“先小人,后君子”,合作是“先说断,后不乱”。制定并遵守“夫妻守则”是婚姻美满的首要条件。
一、合作的形式
口头协议、书面约定。可视其重要程度选用。
二、合作的主要内容
1.财政:即使是未婚或同居的情侣都要有开支规划。比如谁负责房租、水、电?购买共有财产时如何付账?如何分担旅游开销?谁出钱为共同的朋友送礼?
2.家庭琐事:即使只是周末相聚,也要分担家务。谁准备晚餐、洗碗?谁负责洗衣服、浇花或房间的清洁卫生?
3.性的调适:热恋期后,一方或双方可能不再有激情的冲动,如何保持浪漫,两性差异引起的不协调如何解决?
4.娱乐休闲:如果兴趣爱好不一致(如看影碟、听音乐、上网),业余活动怎样安排?假期时,怎样决定游玩的地方?怎样的妥协是合理的,你总是让步的一方吗?
5.避孕、计划生育:谁采取措施?如何面对意外的怀孕?怎样配合才能优生?以谁为主制定科学的育儿计划?
6.人际交往:怎样安排和亲朋好友相聚的时间?一方和另一方的家人或朋友出现矛盾怎么办?一方不喜欢另一方的家人或朋友怎么办?
7.个性、私人空间:很多人比其他人需要更多的私人空间。如果一方喜欢独处,而另一方喜欢共处,应该如何妥协?如何鼓励和支持彼此的个性?
8.沟通规则:怎样保证交流的时间?交流时应遵守哪些原则?怎样争吵才能不伤害对方?
如果能把以上八项内容以书面形式规范化最佳。假如你们在各项领域都能有条不紊、配合默契,那就真会“只羡鸳鸯不羡仙”啦!
三、合作中的常见问题和解决方法
你们可以讨论产生分歧的地方,并思考没有达成合作的原因。很多时候,你们并不是故意不合作。如果你认为对方没有尽力,应当把你的要求和需要什么帮助告诉对方,并强调合作是出于两人的共同利益,本着团结的精神请求对方的帮助。
不要抱怨、唠叨或把对方说得一无是处,以下是对方没有投入合作的原因和怎样解决的建议:
1.对方不知道该做什么?
不要让对方猜,告知你的具体要求并给予指导。说出你希望、你喜欢对方做的事,包括时间和方法。
2.对方不知道该怎么做?
为什么要这样做?没有达成共识,就要解释如何完成并详细指导。如果对方仍不想独立完成,可以两人一起做。
3.对方认为他(她)的方法更好。
接受分歧,不争论对错,只考虑哪种方法更简单,更有效率。
4.对方认为他(她)已经在合作了。
也许你忽视了,让他(她)解释。认可并赞扬,向其解释是因为你的疏忽。
5.无论是口头还是书面协议,都可根据合作效果更改完善。
6.不死守约定,可以视具体情况主动援手。
四、促进合作、建立“团队”的五种游戏
为了促进合作,两人要把自己看作是团队中的一员,弄清你和爱人是对手还是队友。团队要成功,就要克服性格偏见和“获胜”的动机,树立双赢的心态。
下面是提高合作意识和团队精神经常运用的一些游戏,这些游戏没有对错之分,关键是考虑如何解决每个问题。例如,你们中的一方喜欢发号施令,而另一方会按照执行吗?你会给对方一个指挥的机会吗?彼此的风格让两人都感觉合适吗?如果不是,你们应当做哪些改变?
1.想象你们必须依靠对方才能生存下去的场景。
比如你们在大峡谷中徒步旅行时偏离了方向,迷路了……你们只有一桶水,离天黑还有两小时,你们该怎么办?
2.思考你们需要或打算购买的物品———一把牙刷或一辆新车。
一起逛街、购买一样物品、一起选择档次、讨论决定你们想要购买的款式。是谁想要的?最后由谁作主的?
3,一起家务劳动,比如洗车或做饭。
注意你们做家务时的配合,一方试图指派任务或发号施令吗?如果是,另一方能接受吗?
4.一起运动。
做一项需要依靠两人身体配合才能完成的运动,或者任何能让你们能领会到合作意义的活动。比如,与爱人面对面坐在地板上,双腿分开,但两人的脚跟并拢,抓住对方的手。然后轮换拉扯对方的手,一人拉时,另一人会倾斜,可以转换方向,向前,向左,向右。
5.一起画画。
画一个新玩具。随意发挥,不事先规定玩具的样子,依次落笔,不要担心到底是否能画成玩具或其他形状。使用不同颜色的笔,这样能够认出各自的绘画,也不要担心绘画技巧。这个练习是考察你们对同一个目标的反应。画完后谈谈各自认为画的是什么,乐意接受对方画的线条吗(衡量彼此对差异的容忍度或欣赏感)?
如果谁不喜欢对方的绘画,认为破坏了自己的构想,就是个警示信号。回想现实中你和爱人或其他人合作的情景,也许你对别人的劳动会多一些宽容。
从这些练习中获得的感想和经验,有助于在实际生活中更好地与人合作。清楚了解彼此在角色、任务、权利分配等方面的体会,找到适合彼此的、令人愉快的合作方式。
