你认识这样的人吗?或者,你就是这样的人。嘴上说着“恋爱有什么好的”“一个人多自在”“我才不需要别人”,可夜深人静的时候,也会有点羡慕那些有人陪的人。看到温柔的电影桥段,心里会轻轻动一下。生病的时候、累的时候、过节的时候,也会想——如果有个人在就好了。
你不是真的不想恋爱。你只是不敢承认。你把“不想”挂在嘴边,是因为你心里有一个等不到的人,或者一段你没说出口的渴望。
今天我想告诉你:说不想恋爱的人,心里都有一个等不到的人——那个人可能是过去的某个人,可能是还没出现的某个人,也可能是不敢相信能被爱的那一个自己。
你说“不想恋爱”,是在保护自己
你可能是真的累了。爱过,付出过,也被辜负过。你曾经把真心递给一个人,他没有好好接住。你曾经满怀期待地走向一个人,他却转身离开了。你不想再经历第二次了,所以你对自己说:“算了,一个人也挺好。”
可你不是“不想”,你是“怕了”。
《关系的重建》里写道:“那些说自己‘不需要亲密关系’的人,往往是最渴望亲密关系的人——只是他们受过伤,不愿意再冒一次险。”
你的“不想”,是一种自我防护。你提前拒绝了所有人,这样就不会再有人能伤害你。可你也因此,拒绝了那些可能好好爱你的人。
你心里有一个“等不到的人”
也许是过去的那个人。你们已经分开了,可你还没有完全放下。你嘴上说着“过去了”,可心里某个角落还在等他回头。你不是不想恋爱,你是还放不下他。
也许是还没出现的那个人。你渴望一份真正理解你、接纳你全部的关系。可你见过太多半途而废的感情,你不确定那个人会不会来——甚至不确定他存不存在。你还在等,只是你已经不敢大声说了。
也许是你自己。你不相信自己会被真正地、长久地、坚定地选择。你一直在等一个人来告诉你“你值得”,可那个人始终没有出现。所以你说“不想恋爱”,因为你觉得——即使想了,也不会实现。
《小王子》里写道:“如果你想要和别人制造羁绊,你就要承担掉眼泪的风险。”
你拒绝的从来不是爱本身,你是拒绝那个“可能又会受伤”的自己。
渴望被爱,不是软弱
你可能觉得“渴望被爱”是一件丢脸的事,显得你不够独立、不够强大、不够完整。可渴望被爱,是人类最原始的需求之一。你不需要因为渴望被爱而感到羞耻。你不软弱,你只是想要一份温暖——这跟软弱没有关系。
《爱的艺术》里弗洛姆写道:“承认自己需要爱,不是软弱。敢于承认自己需要爱的人,比假装不需要的人更勇敢。”
你不是在乞求什么,你只是在承认:我也是一个人,我也会感到孤单,我也希望被一个人好好放在心上。这不是丢人的事。
你可以既独立,又渴望亲密
你不需要二选一。你可以是一个人也能好好生活的人,同时偶尔希望有个人可以分享生活。你的独立不是用来拒绝爱的,是用来让你在遇到对的人时,更从容地走向他。
《关系的重建》里写道:“健康的关系不是两个残缺的人拼在一起,是两个完整的人选择并肩而行。”
你不需要因为渴望爱就急着抓住谁,也不需要因为害怕受伤就推开所有人。你可以等着——不是被动地等,是安心地、笃定地、相信自己值得被爱的等。
你心里那个等不到的人,也许该放下了
如果你心里有一个“等不到的人”,也许到了该好好告别的时候了。不是忘掉他,是承认这段路走完了。你等了够久,久到你已经变了,久到他已经不是当初那个人了。
你可以在心里说一句:“我等过你了,现在我该往前走了。下一个人的位置,我要腾出来。”这不意味着你之前的等待是错的。它只是该结束了。因为还有一个未来的你,在等你走过去。
《你当像鸟飞往你的山》里写道:“你可以爱一个人,但仍然选择和他说再见。你可以想念一个人,但仍然庆幸他不在你的生活中。”
放下不是因为不爱了,是因为你该走向下一段了。
今晚想对你说:
如果你是一个嘴上说着“一个人挺好”的人,我知道你心里还有一个柔软的地方。那个地方还没有放弃——它还在期待一份温柔、一份认真、一份可以安心闭上眼睛的靠近。
你不会一直一个人。但你先要承认:我想要被爱。然后你才能走向它。
说不想恋爱的人,心里都有一个等不到的人。可也别忘了,那个正在等的人——也许就是你该放下的,而那个真正值得的人,才刚刚准备出现。
晚安。你值得被爱,也值得去爱。🌙