恋爱第八步(终章):爱自己才是终生浪漫的开始
9天的时间并不长，这段时间我断断续续的敲下很多关于亲密关系的。也就是前面的恋爱修行七步。在写下这段心理历程的时候，我也常常在反思自己。带着思考，我翻开了心理学的书籍，对比着书中的案例，回想自己在生活中的所作所为。仔细回想起来，其实就是把自己从一段拉扯的感情里，慢慢捞出来的全过程。第一天，我们为什么会难过，会内耗，会痛苦，然后写下了恋爱修行七步。我们谈恋爱的时候总喜欢自带滤镜，喜欢一个人会把他想的特别完美，他会懂我所有没有说出口的小情绪，会给我充足的安全感，填补我所有的缺失。可对方也只是一个普通人，你把所有的期望都压在他的身上，最后只会自己难过、失望、委屈。以前和男朋友相处的时候，他说我总是会习惯性的反驳“你说呢”，明明心里很在意，说话却是习惯性的抬扛，想要他认同我的观点，把好好的感情聊的越来越僵。后来两个人沟通的时候，他说我们不用分出谁对谁错，有话直说，就算我会觉得幼稚也不代表我不愿意做。别让我猜，也别自己难过，我们好好沟通，这才是好好过日子。这一篇里我详细介绍了无效沟通的几种方式，也对比了自己生活里的一些事情，学会了更改沟通方式，面对没有结果的关系和人，及时选择全身而退。很多时候我们想谈恋爱，只是自己怕孤独，并不是非这个人不可。关于自测的办法前面也有讲到，感兴趣的读者可以去测试一下。文字的成本太低了，不要光听对方说了什么，要看他做了什么。千万别被几句光说不做的空头承诺打动。老话说，靠山山会倒，靠人人会跑。安全感是自己给自己的，别人给的随时都会被收回。当你卡里有钱，手机有电，车里有油，任何你想要到达的远方都可以自己满足，这就是最大的安全感。当一段感情让你痛苦，内耗，沟通也解决不了的时候，就要敢于离开，不要消耗掉以往的美好感情。我们拿得起，也要放得下。整整八天的复盘和输出，到现在，我明白了最重要的两件事。三分爱人七分爱己，是一辈辈传下来的感情忠告。试问一个连自己都不爱的人，怎么会去爱别人呢？适度去爱，守住自我，才不会在感情里输得一塌糊涂。好的恋爱，不是你一个人拼命去熬，拼命是去适配对方。是两个人都有完整的自我，互相给予，彼此滋养，一起变得更好。恋爱修行，说到底是修的是自己的内心，爱自己，才是终身浪漫的开始。
