💬 “我和男朋友总是吵架,想分又舍不得,觉得结婚没安全感……”💬 “我好像卡在说‘女人’这里,暧昧一阵子就断了,甚至很难开启一段恋爱。”如果你也在亲密关系中感到迷茫,
那么,五晰心理《微光疗愈社》 9月场,正是为你准备的“心理健身房”。这一次,我们聚焦 「两性关系」,带你穿透表象,疗愈内在。
在两性关系里,我们往往容易陷入“环境”或“行为”的表层纠缠,却忽略了更深层的“身份”与“信念”。
就像学员小A,在关系中总是渴望被照顾,一旦不如意就情绪失控。当老师问她:“你可以说出我是TA的男人/女人吗?”她恍然大悟:原来自己在关系里的内心身份,一直是个渴望宠爱的“妹妹”。这种“身份错位”,让她无法以一个成熟、平等的伴侣姿态去经营感情,自然也就得不到真正的安全感。
还有学员小B,发现自己总是很难确立恋爱关系。深入挖掘后发现,这源于早年原生家庭的“性别期待”。因为重男轻女的环境,潜意识里可能埋下了“我不配”或“我不能作为独立女性被爱”的种子。这种底层信念,像无形的手,阻碍了她去拥抱高质量的亲密关系。在两性关系中,最怕的不是吵架,而是我们在关系里“演错”了自己的角色。
面对这些深层的情感卡点,「微光疗愈社」带您运用心理学实用工具——NLP(神经语言程序学)理解六层次模型。
✅ 矛盾根源定位:大多数人际矛盾,并非源于表面的“谁对谁错”(身份/环境),而是源于第三层“信念/价值观/规条”的冲突。
✅ 降维打击解决法:当底层信念发生冲突时(例如“因为我是女孩所以不配”),不要在原地打转。试着从更高维度(如身份认同、梦想一致性)去审视和解决。从根源上理清思路,让你在关系中既能柔软,也能有力量。
“直播很有收获,记了不少笔记和截图。”“看看到底啥对我重要,NLP这个方法很好用。”每一次直播后,社群里都有温暖的反馈。在这里,你不是一个人在战斗,而是一群志同道合的朋友在互相照亮。
告别无效争吵,告别恋爱脑。爱是一种能力,更是一种可以通过学习获得的智慧。
亲密关系,其实是一面镜子,
照见的是
我们自己未被满足的需求
和未愈合的伤口。别让过去的包袱,偷走你未来的幸福。9月,我们在「微光疗愈社」等你。带你找回那个原本就值得被深爱的自己。👇 点击下方链接/扫码咨询,
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