元旦假期第一天,我和男朋友吵架了,吵完后我一天都没有理他。
此次吵架的原因是,我觉得他有缺点又不愿意改,比如吃饭不规律,抽烟,但他改变的意愿不强;除此之外,我觉得他的思维方式和我有很大的差异,我比较担心这种差异会影响我们以后的生活;加上最近有和朋友聊天,说起这些,朋友给我的建议是及时止损,所以我对他的不满就更加强烈。
恰好元旦第一天我们见面的时候,他的一些安排让我非常恼火,那一天我彻底爆发,在我一顿吐槽抱怨之后,他似乎听出我想分手的意思,所以撂下两段话,主要意思是让我自己思考清楚是不是要继续。
吵完架的当晚,我还觉得这人无可救药,这段关系也不用再继续,准备做好分手的打算,但是在我一觉醒来之后,我刷视频刷到了一些关于亲密关系相处的问题,刚好跟我现在所面临的问题一模一样,于是我进行了深度学习。
在学习中,我对照之前我相关的一些经历,我发现其实我在亲密关系相处中一直存在一个问题没有解决,这个问题是看到男朋友的缺点,会不断加工,最终导致否定这个人。于是就提分手。在看视频的过程中,我找到了问题的原因,也悟到了解决之道。
1、遇到问题时自己到底是怎么想的?
视频告诉我,遇到问题犹豫要不要离开,本质上是自己想不想和对方一起解决。
我想了想,我似乎一直有在和他一起想办法改掉不吃早饭,抽烟的坏毛病,但我看不到太大希望,所以不太有信心继续等。
2.问题确实需要改,但对方改变意愿不强或者对他改变没有信心,如何应对?
视频里告诉我,需要问一问双方是否愿意为了彼此的关系后退一步,比如我是否可以给他一次机会,而他愿不愿意试着改变。
只有彼此都各退一步,事情才有可能往双方所期待的方向发展,信心是在过程中积累的,需要彼此都付出。
因为以后谈恋爱可能还会悟到类似问题,所以我想看看我能走到第几步。所以,我需要做的是给他机会,也给自己机会。
3.吵了架,我要主动认错吗?
关系不是输赢,先主动不是输的那一方,而是更勇敢的一方。
就我的情况而言,当我一股脑的说出了对方的缺点后,我明显感觉到男朋友以为我想分手,所以他除了回应问题,其他的就是让我考虑清楚。
所以,在我认真思考之后,觉得自己的情绪宣泄的过于夸张,所以我主动了。
4、虽然我主动了,但我还是会没有信心,这又该怎么办?
想好了主动和好,也写了一段文字,准备发过去,但是文字的最后应该是什么态度,我犹豫了。最后我写的是: 我想要再试试,但是我不是很有信心,所以需要他的配合。
以这样的方式和解,既表明了我的态度,也表达了对他的期待,关系不是靠一个人的付出,而是需要两个人的努力。
我俩目前争吵最凶的一次就这样告一段落,在元旦假期的第三天开启了新年的第一次出行,那一天,我看到了他的积极变化,也在过去的几天里,看到了他在逐步调整他的习惯。
未来如何,只能继续往前走才能知道。