五十岁的女人，早已历经风雨，也见过彩虹。
曾把满心的温柔与爱意，悉数分给家庭、子女与爱人，倾尽所有，从不说回报。像一粒粗粝的沙子，被岁月的河流裹挟着前行，磨平了棱角，迁就着生活的万般安排，努力扮演好女儿、妻子、母亲的种种身份，却在日复一日里，慢慢忽略了自己的感受。
走过半生，不在期待
不再期待付出爱会得到对等的回应，也不失落于满心的等待换来落空的失望，已通透清醒：即便平凡，我也是这世间独一无二的限量版，值得被爱，被珍惜，而这份善待，首先该来自自己。
五十岁，一定要和自己谈一场恋爱。
这从不是孤独，更无关自私，而是把赠予旁人的万般好，先认认真真送给自己。把对家人的耐心、对生活的温柔，悉数回赠给自己，才是余生最清醒的选择。
好好爱自己，从细碎日常开始
晨起，好好夸一夸镜中的自己，告诉自己“你今天很漂亮”；出门，把自己收拾得干净明亮，描眉涂唇，铅华不弃，是对生活最温柔的珍视。
按时吃饭，准时入睡，像呵护最爱的人那般，好好照料自己的情绪，守护自己的身体。舍得买那件惦念许久的衣裳，偶尔买个榴莲也不要觉得有败家的歉意，去锻炼、看风景，去看花开花落，体验这世间的美好。学会爱自己是一种强大的能力。
放下执念，活成自己的光
别用别人的错误，惩罚自己；别被旁人的眼光，束缚自己。
你终会明白，这世间最该对你负责的，从来都是自己。人间一趟，总得活得值得，若连你自己都觉得美好的事物不适合自己，又怎会有人好好待你？让自己快乐，从来都是人生最重要的事，你，本就是自己的第一责任人。
当你把自己放在心上，便会发现生命的状态，变得鲜活起来。眼神会重新亮起光，脚步会变得轻盈，连一呼一吸，都迎着温柔的风。
五十岁，不是青春的终点，而是爱自己的起点。把余生的温柔与偏爱，都留给自己，做自己的英雄，这场和自己的恋爱，要谈一辈子。
✨ 互动时刻
愿我们五十岁后，都能把爱留给自己，活成喜欢的模样。你最近为自己做过一件开心的小事吗？评论区聊聊～
