和自己谈一场恋爱——附心理学家10句温暖箴言
我在咨询室送走2025农历年最后一个工作日的最后一位线下来访者，今天是她第8次咨询，她说今天感到特别孤独，才发现这么多年自己和别人都不能建立关系，除了我。我想这是很好地探索自我的时机，共情之余，我和这位善良的女生分享了我对于孤独的看法，最后她眉开眼笑地道别，祝我新年快乐，约好马年继续
“爱不是一种宿命，也不是一种偶然，而是一种能力。这种能力，首先是你爱自己的能力，是你让自己快乐的能力。-彭凯平”
#心力对话分享 #咨询随感 #积极心理学#个人成长 #情人节
