我听过一个故事,某个心理学工作坊上,一位男学生坦言自己很难与人建立联结,总感到疏离。
于是他老师建议他做一个练习:走到每个人面前,安静地看着对方,问问自己想和这个人说话吗?
他走了一圈,始终没有感觉。直到在一个女生面前,他停下了脚步:“我有感觉。”
老师让那两人坐到中央,面对面。男生看着女生,说出了自己此刻的真实感受,女生也坦诚地回应。
真正的恋爱,从来不是谈出来的,是“在”出来的。
你把真实的自己放在那里,让另一个真实的人触碰你,你也触碰对方。
不是把对方当成工具,去满足你的需求;而是把对方当成一个完整的、独立的人,去和对方相遇。