一
每天早上自然醒来六点多钟，正好跟着嫚嫚老师直播间习练八段锦。
我之间有跟着其他老师视频练习，坐骨神经痛犯了后我暂停了平甩功八段锦和静坐等运动。
去理疗时，白大褂说八段锦还是每天可以适度练一练的。
嫚嫚老师人美心善，温柔可爱又大方。每一个动作规范细节讲得很详细通俗易懂。
二
去理疗的路上，又随手拍了一些沿途的风景。
三
虽然是下雨，今天来理疗的人不少，第一诊室每张床上都躺着人，我朝二诊室探头望了望。
白大褂说一诊室开着空调就来一诊室吧，那个男孩已经结束了理疗起身准备走了。
白大褂拍拍他的肩说，以后运动还是要适量，你这些伤都是运动过量引起的。
男孩高高大大的，说哪一天不打球浑身不舒服，白大褂说你打球就不做其他健身了，又打球又健身你身体超负荷了。
过量运动也伤身体啊，精力充沛没地方使去找个女孩谈个恋爱去。
四
我不禁好笑，这白大褂管得还真是多，还开出这种处方。
两白大褂聊天说，这男孩27岁了，每个月都要来做几次理疗。
过量运动其实对身体伤害很大，他们说他身上伤痕累累。
五
下面这些公号是我每天必逛的，如果你们有眼缘点到哪个去哪家逛逛，相信你们也会和我一样喜欢上她们的~
