网友提问: 心理学说的恋爱中的峰终定律是什么?
小编回答: 爱情里的很多行为都有心理学解释。
诺贝尔经济学奖得主卡尼曼发现,人对一段体验的整体记忆,主要由两个时刻决定:体验中最强烈的那个瞬间(高峰),以及结束时的感受,中间那些平淡的过程,大脑基本上会自动忽略,这就是峰终定律。
放到恋爱里就很有意思了,一次约会里有一个让你心跳加速的瞬间,加上分别时一个温柔的拥抱,你对这次约会的整体印象会远好过十次平平无奇的见面,这也解释了为什么有些人明明在一起时矛盾不断,却因为分手那一刻对方说了句暖心的话,就觉得这段感情很美好。
所以这个理论在关系里有两个很实用的地方:一是刻意创造高光时刻,不需要多,但要有质感;二是特别注意每次争吵或困难对话的收尾方式,不要让关系在负面情绪里画句号,结尾的感受,往往比过程更影响一个人对这段关系的整体判断。